As amizades tóxicas são aquelas que causam sofrimento emocional e físico.

Diferentemente das amizades verdadeiras, que nos ajudam em momentos difíceis, apoiando e desejando o melhor, as amizades tóxicas despertam sentimentos negativos, embaraçando e minando energias.

Os amigos de verdade são aqueles em que é possível confiar, contar e ser preenchido. Já na amizade tóxica, o desgaste se torna tão grande que não existe mais desejo de conversas e encontros.

As amizades verdadeiras estimulam o crescimento, o pensamento, e dizem aquilo o que é preciso ser dito, mesmo causando desconforto; ajudam nos momentos difíceis e estão presentes quando necessário.

Nas amizades tóxicas isso não acontece. Aliás, ocorre justamente o oposto: causam sofrimento e prejudicam no desenvolvimento pessoal.

Conheça 5 formas de terminar amizades tóxicas:

1. Deixe a pessoa seguir seu próprio caminho

2. Cultive as amizades verdadeiras

3. Construa novas amizades

4. Estabeleça limites

Quer saber as consequências da amizade tóxica para a saúde emocional? Clique no botão abaixo e descubra: