Sunas
Sunas
  • Login
    • Sobre Nós
    • Profissionais da Saúde
    • Enfrentando uma crise?
    • Termos e Condições
Sunas
  • Login
  • Sobre Nós
  • Profissionais da Saúde
  • Termos e Condições

Categorias

  • Adicção
    • Drogas
    • Álcool
    • Internet
    • Comida
    • Sexo
    • Jogos
  • Infância
  • Luto
  • Poesias
  • Quarentena
  • Racismo
  • Reflexões
  • Relacionamentos
    • Família
    • Trabalho
    • Namoro
    • Casamento
    • Violência doméstica
    • Traição
    • Outros (Relacionamento)
    • Maternidade
  • Saúde mental
    • Ansiedade
    • Autoestima
    • Depressão
    • Estresse
    • Compulsão
    • Burnout
    • Automutilação
    • Anorexia
    • Solidão
    • Inseguranças
    • Transtorno de personalidades
    • Outros (Saúde mental)
    • Bullying
    • Dependência emocional
    • Autoconhecimento
    • Esquizofrenia
    • Suicídio

Categoria: Ansiedade

Você precisa estar cadastrado como profissional da saúde para publicar seu conteúdo.

Se já for cadastrado(a) como profissional da saúde, faça seu login.

Categorias

  • Adicção
    • Drogas
    • Álcool
    • Internet
    • Comida
    • Sexo
    • Jogos
  • Infância
  • Luto
  • Poesias
  • Quarentena
  • Racismo
  • Reflexões
  • Relacionamentos
    • Família
    • Trabalho
    • Namoro
    • Casamento
    • Violência doméstica
    • Traição
    • Outros (Relacionamento)
    • Maternidade
  • Saúde mental
    • Ansiedade
    • Autoestima
    • Depressão
    • Estresse
    • Compulsão
    • Burnout
    • Automutilação
    • Anorexia
    • Solidão
    • Inseguranças
    • Transtorno de personalidades
    • Outros (Saúde mental)
    • Bullying
    • Dependência emocional
    • Autoconhecimento
    • Esquizofrenia
    • Suicídio
fevereiro 16, 2021

Concentração e ansiedade: dicas de como melhorar

  • Por Alessandra Dinelli
  • CRP 20/08653
  • Ansiedade
Quando os pensamentos estão descontrolados, a pessoa não consegue manter o foco em algo específico, muito menos se manter produtivo nisso. Existem também muitos exemplos de pessoas que são prejudicadas no trabalho por conta dessa dificuldade. A falta de produtividade [...]
Mais
Nenhum comentário
0 0
fevereiro 16, 2021

Respiração diafragmática para crise de ansiedade

  • Por Alessandra Dinelli
  • CRP 20/08653
  • Ansiedade
O nosso corpo está totalmente ligado às nossas emoções. E se você está num momento que precisa desacelerar um pouco seu corpo, foque na respiração! Quando estamos no meio de uma crise de ansiedade parece que “do nada” perdemos o [...]
Mais
Nenhum comentário
0 0
outubro 31, 2020

5 Formas de prevenção da ansiedade

  • Por Hygor Santiago
  • CRP 04/57124
  • Ansiedade
A ansiedade é considerada uma preocupação frente a algo que ainda vai ocorrer. Ela pode ser algo normal, mas quando se torna intensa, obsessiva, persistente e atrapalha nossas vidas, se torna um problema. Nesta postagem vamos ver cinco formas de [...]
Mais
Nenhum comentário
0 0
setembro 28, 2020

Técnica pra controle de ansiedade

  • Por Nilton Campos Morais
  • CRP 04/44481
  • Ansiedade
Você quer saber como controlar a ansiedade? Sente que sua ansiedade está muito alta e precisa de uma técnica ou dicas para controlar a ansiedade? Nesse vídeo eu passar uma técnica incrível da teoria cognitivo comportamental pra controle de ansiedade, [...]
Mais
1 comentário
1 0
setembro 1, 2020

O que é mais importante: a direção ou a velocidade?

  • Por Hygor Santiago
  • CRP 04/57124
  • Ansiedade
Vivemos em um mundo de constante mudança e a velocidade em que elas ocorrem é algo jamais imaginado, chegando a ser assustador. Tudo muda, compramos um novo celular de última geração, e no dia seguinte ele já é considerado um [...]
Mais
Nenhum comentário
2 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 8

Categorias

  • Adicção
    • Drogas
    • Álcool
    • Internet
    • Comida
    • Sexo
    • Jogos
  • Infância
  • Luto
  • Poesias
  • Quarentena
  • Racismo
  • Reflexões
  • Relacionamentos
    • Família
    • Trabalho
    • Namoro
    • Casamento
    • Violência doméstica
    • Traição
    • Outros (Relacionamento)
    • Maternidade
  • Saúde mental
    • Ansiedade
    • Autoestima
    • Depressão
    • Estresse
    • Compulsão
    • Burnout
    • Automutilação
    • Anorexia
    • Solidão
    • Inseguranças
    • Transtorno de personalidades
    • Outros (Saúde mental)
    • Bullying
    • Dependência emocional
    • Autoconhecimento
    • Esquizofrenia
    • Suicídio

Profissionais

Wesley Godoi
CRP 23240
Viviane de Oliveira Souza
CRP 06/148072
Vinícius Branquinho
CRP 06/140030
Vanessa Sardisco de Antonio
CRP 06/118543
Tuanne Sousa
CRP 01/23305
Thiago Mendes da Silva
CRP 06/131654
Thais Carvalho
CRP 20/08935
Tatiana Dias Rodrigues Pereira Nishikawara
CRP 06/154710
Tânia Mara Camargo
CRP 06/133104
Tábata Pimenta
CRP 06/159387
Mais Profissionais

Tags

adicçãoagressividade infantilálcoolalimentaçãoamizadesansiedadeautoconhecimentoautoestimaautoestima femininaautomutilaçãoborderlineburnoutcarênciacomportamentos e sentimentosconflitosconvivênciacorona víruscoronavírusdependência emocionaldepressãodesânimoemoçõesestresseinfânciainsegurançaisolamento socialmasculinidadenamoropoesiasprocrastinaçãoquarentenaracismoreflexõesrelacionamentosrelacionamentos amorososrelfexõessaúde mentalsexosobrecarga emocionalsolidãotranstornos alimentaresTraumasvelhiceviolência doméstica

© 2020 Sunas. Todos os direitos reservados.

  • Sobre Nós
  • Profissionais da Saúde
  • Termos e Condições