O ataque de Pânico apresenta sintomas parecidos a um ataque do coração. Geralmente o paciente recorre de imediato para um pronto Atendimento acreditando de fato estar infartando.

É uma ocorrência repentina de intensa preocupação ou medo começando com reações fisiológicas especificas mesmo não estando em real perigo.

Ocorre em qualquer lugar e hora com ou sem eventos gatilhos. Os ataques de pânicos devem ser tratados para não acabar se tornando um transtorno de Pânico.

Relevante atenção a sua saúde. Não tem nada de mais pedir ajuda. Não somos obrigados a sofremos sozinhos e isso não nos torna fracos ou incapazes. Lembre disso.

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#saudemental
#autocuidado

Paula Souza de Souza
Esp. Terapia Familiar

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