Ambiente silencioso, fone de ouvido (opcional), caderneta (opcional)
QUATRO FASES DA TERAPIA NA VIDA
Confira abaixo as fases desta prática ao longo da sua vida e venha experimentar os benefícios você mesmo.
FASE 1 - Recapitulando o passado
No começo, você irá contextualizar o profissional sobre o seu passado e fatos importantes de sua vida. Esta fase ajuda a despertar suas emoções, enquanto seu psicólogo aprende sobre você e como atender suas necessidades individuais.
FASE 2 – Aprofundando as reflexões
Conforme você progride, você notará que a Terapia começa a melhorar sua vida diária - você se sente mais capaz, mais confiante e se torna mais forte emocionalmente. Seu psicólogo conduz a conversa em direção ao aumento da sua consciência e da sua autonomia.
Fase 3 –Progresso no bem-estar a medida que você domina as emoções intensas
Você se sente mais forte e confiante, o que lhe permite enfrentar desafios que antes considerava assustadores. Em cada consulta, seu psicólogo fornece direcionamentos que te ajudam a dominar as situações com resiliência e maturidade.
Fase 4 – Veja as mudanças e deseje mais terapia
Nesta fase, a Terapia se torna parte integrante da sua vida e um momento querido. Os pensamentos que você se permite ter te aliviam, e você aguardará ansiosamente suas sessões, com seu psicólogo guiando intuitivamente seu progresso.
BOM SABER
JÁ OUVIU FALAR DE SIGMUND FREUD?
Sigmund Freud desenvolveu a psicanálise, a "cura pela palavra", que foi o início da psicoterapia. O princípio essencial de Freud, de tornar o inconsciente consciente, é a base de várias terapias.
O QUE SIGNIFICA TERAPIA
O termo se origina do grego therapeia, do verbo therapeúo, que significa prestar cuidados médicos e tratar.
TERAPIA É PARA TODOS
A terapia atende pessoas de todas as idades e necessidades emocionais, desde quem busca autoconhecimento até quem enfrenta desafios mais complexos.
