O que esperar da primeira sessão de terapia online

Descubra o que esperar na sua primeira sessão de terapia online: acolhimento, definição de objetivos e orientações para um cuidado emocional seguro e eficaz
Terapia Cognitivo-Comportamental para ansiedade

Grupos de apoio online complementam a terapia, oferecendo suporte emocional, troca de experiências e estratégias para lidar com ansiedade, depressão e estresse
Quando a terapia online é indicada e quando não é

Descubra quando a terapia online é indicada e quando não é, e saiba como escolher o melhor formato para cuidar da sua saúde mental.
Terapeuta online especializado em relacionamentos

Descubra quando a terapia online é indicada e quando não é, e saiba como escolher o melhor formato para cuidar da sua saúde mental