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😔 minha mente anda inquieta, as vezes penso em desistir da minha vida, as vezes eu me sinto um lixo do jeito que as pessoas me tratam, cara eu não mereço sabe, tipo eu tô com dificuldade nesse momento em relacionamento por conta disso, as vezes o melhor sozinha faz sentido porque onde encontrar alguém que te dê uma segurança sendo você que tem truamas?? Sabe hoje passei por uma situação que tô quase desistindo
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Oi Suellen, sinto muito muito mesmo por você passar por essas situações e por você se sentir assim!! Uma frase que gosto de levar comigo sempre é mais ou menos assim “o que uma pessoa faz com você quer dizer muito mais sobre ela mesma do que sobre você”!! Você é alguém especial e forte, e você está MUITO longe de ser um “lixo”. A maneira como as pessoas te tratam não é sobre você, mas sobre elas. Sobre os traumas, acho que pode ser bom para você pesquisar sobre Shadow Work! É algo que pode ajudar muito com isso!! Boa sorte! Beijo grande <3
:'( obrigada amore
Oi Suellen, sinto muito por isso! Mas eu quero que você entenda uma coisa: você não é um lixo! Você trata as pessoas bem, não trata? Quero que você se trate bem! Que você se ame, que olhe para si e veja a sua força! Olha quão incrível tu és, chegou até aqui para buscar ajuda, está buscando entender situações que são difíceis para teu dia-a-dia. Mulher, tu é forte, é guerreira e vai conseguir. O momento que você começar a ser boa pra você e entender tua força e tuas motivações, irá verificar que não vale a pena se desgastar por quem não te respeita e não merece ter a tua pessoa por perto. E existem pessoas boas que te respeitarão e torcerão pelas tuas vitórias e conquistas, você não está sozinha. Viva um dia de cada vez, se conheça a cada pouco. Todos os dias, olhe para si e procure pontos positivos, você verá muitos. E se ver alguns negativos, tente entender de que forma pode se tornar melhor para você. Vou te deixar uma sugestão de livro (que pode fazer download online gratuito na internet) e você pode ir lendo aos poucos e se puder, me conte ao longo dos dias como se sente, tá? O livro é AUTOCOMPAIXÃO - da Kristin Neff. Amiga, vamos, siga firme, estou aqui para escutá-la sempre e desejo que logo esteja melhor! Um abraço
:'( obrigada amore
Olá, tudo bem ? Não se sinta assim, você é perfeita e maravilhosa, não se importe o que as pessoas achem de você, pois sempre terá pessoas para criticar, e ninguém é perfeito, todo muito tem suas imperfeições é normal. Se a gente se deixar abater, com tudo que tem na vida, a gente não vive. Então erga a cabeça e segue o seus sonhos, sem ter medo do que as pessoas vão falar de você, pois ninguém neste mundo, vai viver a sua vida as sua dores, se ame em primeiro lugar, se encontrar pessoas ruins no seu caminho, pule e siga, a gente não precisa de ninguém para ser feliz, só de nós mesmo.
obrigada amore :'(