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Saturn

Depressão

Ando me sentindo sufocada, quando estou acordada os pensamentos suicidas aparecem, eles nunca me dão descanso. Não tem um único dia na semana que eu não penso em me matar, mas por incrível que pareça não consigo realizar tal ato contra mim mesma kkkkk. Parece até piada, mas infelizmente não é kkkkk. Não sei por mais quanto tempo vou aguentar sentir esse pensamento e sentimento TODA hora e TODOS os dias, os quais acabam me sufocando, porque já que não consigo realizar *o ato* eu fico sem saber o que fazer e me sinto perdida. Não tenho dinheiro pra pagar psicólogo e as vezes converso com alguém do CVV. Esses pensamentos ruins sempre vêm junto de alguns traumas meus, tento lidar com isso sozinha, mas nesse momento não estou conseguindo, por isso esta carta. Eu sinceramente não sei porque continuo viva, não tenho perspectiva sobre o meu futuro e espero nem estar mais viva até lá. Só estou vivendo cada dia como se eu estivesse carregando o fardo imenso de estar viva nas minhas costas. O único momento feliz do meu dia é quando durmo, é o horário que finalmente consigo parar de pensar e parar de sentir as minhas emoções. Eu não quero mais viver

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  • março 5, 2024
    Sunny

    Oi, Saturn. Já conferiu o novo design do seu perfil? 😊 Foi feito com muito carinho, espero que goste. Um beijo, Sunny 💕

  • outubro 19, 2022
    dann31

    Obrigada por compartilhar com a gente seu relato. Como uma pessoa deprimida em tratamento, te digo que isso tem solução. Assim que possível, procure um psicólogo e psiquiatra pelo SUS ou em alguma faculdade que ofereça atendimento gratuito. Saiba que isso é uma fase ruim e que você vai conseguir sair dessa! Enquanto isso, procure ocupar sua mente com algum hobby, descubra novas coisas que você nunca pensou em fazer e pode ser sua válvula de escape, seja com desenho, leitura, escrita, exercícios. Espero que você fique bem logo, estou te mandando energias positivas e não desista.

  • outubro 16, 2022
    pax

    Saturn, eu adoraria mais que tudo nesse mundo poder te ver, te abraçar e falar que vai ficar tudo bem. Porque vai ficar tudo bem. Você vai conseguir sair dessa situação!!!! Sinto muito mesmo por você estar passando por isso, eu tenho certeza absoluta que eu não sei nem metade do que você está passando, e espero de verdade que isso tudo mude o mais rápido o possível. Achei as palavras de Luna muito boas, localize essa dor. O pessoal aqui do Sunas pode te dar suporte e o CVV também! Algo que você pode fazer também é escrever em um diário! Não existe nada melhor do que pegar um pedaço de papel e escrever em letras gigantes algo que você está morrendo de vontade de gritar. Também é muito bom praticar yoga! Qualquer esporte libera hormônios maravilhosos:) Sempre, sempre, sempre que precisar, escreva aqui:) Abraços carinhosos❤️

  • outubro 16, 2022
    Luna

    Olá, imagino que essa situação seja muito difícil, no fundo vc não quer se Matar, vc quer apenas parar de sentir uma dor, localize onde está essa dor e foque em se curar, a vida é algo que só temos 1 vez, cuida de si mesmo, se ame sei que é difícil, lidar com as coisas sozinhos mas você é forte tenho certeza que consegue, pensa no futuro incrível que vc pode ter o mundo é feito de possibilidades agarre elas, se precisar cnv estou aqui

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