Benefícios da terapia: por que sessões virtuais?
Terapia online oferece conveniência, acesso fácil e apoio emocional, aliando tratamento eficaz a grupos virtuais que reduzem o isolamento.
Sintomas que a terapia online pode ajudar
Terapia online ajuda a lidar com ansiedade, tristeza, estresse, conflitos e sobrecarga, oferecendo acolhimento e suporte para o bem-estar emocional.
O que esperar da primeira sessão de terapia online
Descubra o que esperar na sua primeira sessão de terapia online: acolhimento, definição de objetivos e orientações para um cuidado emocional seguro e eficaz
Terapia Cognitivo-Comportamental para ansiedade
Grupos de apoio online complementam a terapia, oferecendo suporte emocional, troca de experiências e estratégias para lidar com ansiedade, depressão e estresse
Quando a terapia online é indicada e quando não é
Descubra quando a terapia online é indicada e quando não é, e saiba como escolher o melhor formato para cuidar da sua saúde mental.
Terapeuta online especializado em relacionamentos
Descubra quando a terapia online é indicada e quando não é, e saiba como escolher o melhor formato para cuidar da sua saúde mental
Terapia virtual ou presencial: qual escolher?
Descubra as diferenças entre terapia online e presencial, suas vantagens e quando escolher cada uma para cuidar da saúde mental.
Terapia online: como escolher um psicólogo
A depressão é uma condição de saúde mental que afeta milhões de pessoas e buscar ajuda psicológica nunca foi tão acessível, através da terapia online.
Terapia Online: entenda como funciona
A terapia é uma grande aliada para o bem-estar mental. Falar cura, e tem curado ao redor do mundo milhares de pessoas.
Confira um guia completo da terapia online