placeholder
Alessandro Silva

Anedonia pt.2

Publiquei meu primeiro desabafo esta semana, não foi fácil, tenho uma extrema dificuldade em me abrir e com certeza isto me destravou.

Conquistar meus sonhos muito rápido me gerou um vazio na alma, foi uma sensação de se perguntar: “o que faço da minha vida agora? pelo o quê eu vou me arriscar?” vindo da minha família eu tinha que sonhar com pouco para acabar não me decepcionando se não conseguisse.

Desde cedo lido com a pressão da minha família, já fui detectado como superdotado e eles criaram uma expectativa enorme ao meu redor, mas ao mesmo tempo eu era cerceado de explorar meu completo potencial para, segundo eles, não humilhar os outros.

Só que esta pressão constante passou para a minha vida adulta; muito dificilmente eu me sinto satisfeito com meu trabalho, por mais que meus clientes elogiem meu serviço, eu sempre acho que fiz um trabalho horrível, na faculdade eu era obcecado em ter aula e ficava extremamente irritado quando não podia ir ou não tinha aula, era como se uma grande chance da minha vida tivesse sido perdida.

Mas isto chegou a um ponto onde minha cabeça não suportava mais, frequentemente minha cabeça dói a ponto de eu já ter até dado uma martelada pra tentar me concentrar em outra dor menor para aliviar, o sentimento de que eu sou escolhido para o fracasso após inúmeras empresas e projetos meus falidos criou uma persona na minha vida que sempre me visita pra me envenenar.

Muitas vezes já pensei em desaparecer, pegar o dinheiro que tenho e sumir, falsificar documentos com outro nome, outro cpf até (como tenho “cpf” de outro país passaria a usar ele), mudar o meu visual e ir andar pelo mundo sem rumo, virar outra pessoa, outro nome, outra história, já fiz indiretamente isto uma vez, mas desta seria definitivo, eu morreria e outra pessoa assumiria meu corpo.

Hoje estou casado e sou pai de um menino lindo que me esforço até mais do que consigo para amá-lo, cuido dele com o máximo de carinho que tenho, mas a cada vez que ele sorri eu não me sinto merecedor dele, eu me sinto um peso na vida de uma criança de menos de 1 ano, até por isso assinei um seguro pra caso algo me aconteça ele não fique desamparado.

Minha esposa é maravilhosa, mesmo assim tbm olho pra ela como se eu não merecesse ela, até vergonha de olhar para ela eu tenho, as vezes acho que ela merecia ter nosso filho com alguém melhor que eu, que pudesse amar e cuidar dos dois com o carinho que eles merecem tanto.

Vocês vão dizer que eu me pressiono demasiado, não tiro a razão de vocês, eu sei disso, mas eu nunca aprendi a viver sem pressão, eu não sei descansar, não sei tirar férias, não sei relaxar, não sei fazer meditação, minha cabeça roda como se eu vivesse a 900km/h constantemente, já tentei tudo isso e falhei.

Com toda sinceridade eu agradeço os feedbacks que recebi, não é fácil mesmo pra mim abrir meu coração assim e colocar pra fora tanta coisa que me esmaga por dentro. Agradeço de coração.

74
2

  • agosto 12, 2022
    Ragnar Lodbrok

    Mano, sei que parece não ter nexo com o assunto, mas uma dúvida... você já fez o teste MBTI ? Se sim, pode dizer qual foi o resultado ?

  • agosto 11, 2022
    usuario

    Olá, Guitarrista suicida. Que bom que você voltou aqui e está permitindo se abrir cada vez mais e falar sobre seus sentimentos, sobre o que carrega aí dentro de você. Parabéns por isso! Sempre terá alguém para te ouvir e você nunca está só. Uma coisa muito boa e importante que você já fez é identificar uma das raízes das sensações que hoje te acompanham: a relação com os pais e família. Sinto muito que eles tenham te cerceado dessa maneira e que você sinta que perdeu muitas chances. Mas você ainda é muito novo e tem muito para conquistar. O mundo está recém se abrindo para você. Realmente parece que você se pressiona demais, mas isso é um problema quando as coisas não funcionam para nós. Alguém, por exemplo, pode ser muito fechado e não gostar de sair, mas se ele está bem assim, se as coisas dão certo, não tem problema. Outro pode estar muito fechado por estar passando por problemas difíceis, já que sempre foi extrovertido. Então, quando as características que temos não estão trabalhando para nos deixar bem, chega o momento da reflexão. Ficar carregando essa pressão que você carregou a vida toda e te ajudou a conquistar seus objetivos muito cedo (o que é algo bom) está te prejudicando agora. Por qual razão não se libertar disso? Deixar ela ir embora? Não tenha apego por essa pressão, ela veio, te ajudou, mas chegou o momento de ela ir embora. Eu vejo que você se preocupa em ser um bom pai e um bom marido, então não pense que você não é merecedor da família que tem. Você já tentou conversar com sua esposa sobre o que você está sentindo? Eu sei que você disse que não se abre muito, mas tente um pouco a pouco. Você disse que ela é maravilhosa, talvez ela te ajude no processo de ir se abrindo e falando o que sente. Novamente eu te recomendo fortemente que procure acompanhamento psicológico. Eles estudam para nos ajudar com essas questões e muitas deles estão relacionadas a esses momentos familiares do passado e os terapeutas tem todas as ferramentas disponíveis para nos ajudar a lidar com isso e a ressignificar esses momentos. Pense nisso. Dê uma chance para a terapia. Não sei se você não a vê com bons olhos ou coisa parecida, mas dê uma chance. Muitas das coisas que você descreve parecem ser sinais de ansiedade também, como a dor de cabeça. E a terapia pode te ajudar muito com isso. Amigo, eu te indiquei um vídeo no outro relato, não sei se assistiu. Mas eu gostaria de indicar que procurasse sobre o espiritismo. Para mim o espiritismo nem é uma religião. É um conjunto de ferramentas que nos ajuda a entender algumas coisas sobre o funcionamento do mundo. E alguns sentimentos que você sente de angústia, de te puxar para baixo, talvez você encontre respostas ao buscar sobre o espiritismo. Se você tiver alguma dúvida, estou aqui para responder. Pode falar aqui no relato ou me chamar no chat. Abraços. Estou torcendo por você e tudo vai dar certo!

Grupo de Apoio

Desabafe online

Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.

Aqui você pode ser 100% honesto sobre seus sentimentos, com a garantia de que não será julgado, mas será sim acolhido.

Converse com pessoas que vivenciam os mesmos problemas que você. Aqui você não precisa ter vergonha e nem mesmo fingir estar bem

Falamos sobre sentimentos em um espaço seguro, anônimos e monitorado por profissionais da saúde mental.

Grupo de apoio com pessoas depressivas, borderline, bipolares, ansiosas, dependentes químicas.

junte-se a nossa Comunidade

Login