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Olá, quero dizer primeiro que eu estou nervosa em escrever isso…tenho vergonha de postar qualquer coisa na internet, tenho medo de ser vazada ou sla. Vai fazer um ano desde que entrei oficialmente na adolescência, e eu sempre fui avisada de que seria um momento difícil e etc..mas assim, eu me odeio, não sei lidar comigo mesma, não sei ser eu mesma, não sei conviver com meu corpo principalmente, não sei conviver socialmente de forma normal, tenho tido crises de choro do nada (ou por motivos idiotas).
sobre eu ter dito que não sei conviver com meu corpo..
Por mais que eu não esteja acima do peso (1,60 de altura e 48kg) eu me sinto acima do peso, por mais que a balança não diga. E sabe, eu já tentei falar sobre isso com meus pais, mas é complicado tentar desabafar com eles, sempre que eu tento dizer algo eles só me xingam, ou falam que eu estou maluca, que é problemática a visão que tenho de mim, e isso acaba me deixando mal, sabe?
É desesperador se olhar no espelho e só conseguir se odiar, e ficar se perguntando.. ” pq eu nasci assim?” Eu acho que eu poderia nascer uma filha melhor, uma amiga mais legal, uma garota mais bonita, mais magra, uma pessoa mais simpática, inteligente, e eu toco violino desde 2023, e eu queria ser uma violinista melhor, eu quero fazer algo e gostar do resultado, quero me olhar no espelho e me sentir bem, eu estou cansada de me olhar no espelho e só saber me odiar, eu cansei de dormir e sonhar que era outra garota, pq as vezes eu sinto que ter outra aparência, ter outro nome, morar em outro estado, ou em outra casa é melhor do que ser eu. CARA, é uma bosta se sentir desconfortável por estar literalmente vivendo com seu própio corpo/por só viver com a vida que você nasceu. É horrível se culpar por simplismente falar o que eu estou sentindo para alguém que eu deveria confiar, sabe, eu tentei já desabafar com meus pais, só que sempre que eu desabafo eles me olham com uma cara de decepção, me sinto julgada pelas únicas pessoas que deveriam me escutar. Eu não curto muito falar com as pessoas de fora, então eu meio que não tenho mais ninguém para falar sobre isso tirando meus pais. (Na verdade, eu tenho 3 amigos, só que eu tenho a impressão de que eu vou estragar o dia deles caso me escutarem) e voltando ao assunto, toda vez que falo minimamente com as pessoas me pego questionando pelo resto do dia : “pq não nasci muda?”.
– Última parte, já tentei escrever meus sentimentos em um diário, só que a última vez em que fiz isso, que foi há umas 4 semanas, a idiota da minha prima mais nova pegou o meu diário e de propósito começou a me zoar, e a querer ler em voz alta, depois disso eu joguei fora o diário e não faço mais questão de ter um.
Obrigada por ler até o final! Me desculpe alguma coisa, e que Deus te abençoe, que ele te dê muitas recompensas por ter paciência em ler os problemas de uma menina que não tinha como dizer a mais ninguém, e estava guardando para si há meses.
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Oiiii, Eu li cada palavra com atenção e carinho, e quero que você saiba que você não está sozinha. De verdade. O que você está sentindo é muito real, e não é “bobeira” nem “drama”. É dor. E dor precisa ser acolhida, não ignorada. Você está passando por um momento muito delicado da vida — a adolescência é mesmo cheia de mudanças, dúvidas e inseguranças — mas isso não significa que você vai se sentir assim para sempre. Mesmo que agora pareça impossível, existe um caminho de cura, de autoconhecimento e de amor-próprio. E você merece trilhar esse caminho com apoio e respeito. Você é muito mais do que o espelho mostra. Você é sensível, talentosa, inteligente, e tem uma força enorme dentro de si — só o fato de ter escrito tudo isso já mostra o quanto você é corajosa. Tocar violino, por exemplo, é algo lindo e poderoso. Você está construindo algo com suas próprias mãos, e isso é incrível. Sobre o que você sente em relação ao seu corpo: isso é algo que muitas pessoas enfrentam, mesmo que não falem sobre isso. Mas o seu valor não está no número da balança, nem na forma como você se enxerga nos dias ruins. Seu corpo é sua casa, e ele merece carinho, não guerra. E você também. Sinto muito que seus pais não estejam conseguindo te ouvir como você precisa. Isso não é culpa sua. Às vezes, os adultos não sabem lidar com a dor dos filhos porque também não aprenderam a lidar com a própria dor. Mas isso não invalida o que você sente. Você merece ser ouvida, acolhida e respeitada. Se você sentir que está muito difícil lidar com tudo isso sozinha, talvez conversar com um psicólogo ou alguém de confiança possa te ajudar. Não porque você está “maluca” — mas porque você merece cuidado. Assim como a gente cuida do corpo quando está doente, a mente também precisa de atenção quando dói. E por favor, nunca ache que você é um peso para os seus amigos. Quem gosta de você de verdade vai querer te ouvir, te apoiar, te ver bem. Você não precisa carregar tudo sozinha. Se quiser, eu estou aqui. Sempre que quiser conversar, desabafar ou só ter alguém pra te lembrar que você é importante, pode contar comigo. Você é única. E mesmo que agora você não consiga enxergar isso, eu vejo. E vou continuar te lembrando até você conseguir ver também.