Linn da Quebrada desabafa após internação para cuidar de sua saúde mental

A cantora e atriz Linn da Quebrada está retomando, aos poucos, sua rotina após passar por quatro meses de internação para tratar a saúde mental. Em entrevista emocionante ao Fantástico, ela compartilhou detalhes sobre o período difícil marcado por depressão, ansiedade e uso de substâncias.

Estudo mostra que isolamento social também pode aliviar sintomas de ansiedade e depressão

Embora os seres humanos sejam uma espécie social, quem vive com transtornos de ansiedade muitas vezes sente alívio ao evitar o convívio com outras pessoas. Em alguns casos, o isolamento parece funcionar como uma pausa necessária diante de um ambiente que causa sobrecarga emocional. Mas até que ponto isso é saudável?