A importância do humor

O humor e o riso podem ajudar muito a lidar com as situações difíceis da vida.

A possibilidade de tomar distância e encarar os problemas de uma maneira mais leve é própria do senso de humor.

Assim, o humor ajuda a superar o sofrimento e trás a possibilidade de lidar de forma mais saudável com os problemas.

O humor é um grande dom dos seres humanos e um grande aliado no enfrentamento das dificuldades.

A coragem e a vitalidade de encarar a vida com senso de humor, mesmo nos momentos mais difíceis, nos faz seguir em frente e aliviar as dores de situações difíceis.

Vamos conhecer 4 benefícios do senso de humor?

  • Traz sentimentos positivos
  • Diminui a pressão arterial
  • Favorece o aprendizado
  • Relaxa os músculos

Quer saber porque é possível rir apesar do sofrimento? Clique no botão abaixo e descubra: 

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