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Autodepreciação

“Eu não consigo me acolher”. Essa frase sintetiza bem com uma pessoa com pensamentos e sentimentos autodepreciativos costuma se sentir e se mostrar para o mundo. A dificuldade de perceber como a sua vida é algo muito importante e que no fundo o maior sentido de todos é valorizar vivências. O que é a Autodepreciação? […]

Autoconhecimento

A busca pelo autoconhecimento é uma viagem muito atrativa e cheia de possibilidades a serem exploradas. Você sabe por onde começar a praticar o seu autoconhecimento? Quando falamos sobre autoconhecimento as pessoas podem imaginar que uma pessoa capaz de se conhecer melhor, não comete erros, não passa por dificuldades e não se coloca como uma […]

Solidão x Solitude: qual é a diferença?

Não existe nada mais reconfortante e empoderador do que se encontrar em sua própria companhia. Entender que nos bastamos e nos sentir bem em nossa “solitude” é um começo para encararmos a vida e o mundo de frente e aproveitá-los intensamente. Existe um abismo de diferença entre sentir-se sozinho e estar em solitude. Solidão é […]

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