Olá, espero que esteja melhor. Sua criança interior está com medo e por isso você sofre a dor dela. Imagine-a na sua frente e diga: eu vejo você! Nao tenha medo, você não está sozinha, sou adulta e posso cuidar de você e te dar o amor que você precisa. E você pode mesmo sabia! Você se amando, emanará uma energia positiva que melhorará tudo a sua volta. Pesquise no youtube audios de afirmações positivas e escute todo dia. Isso ajudará a sua mente a renovar suas crenças. E sempre que vier um pensamento ruim de se machucar ou machucar alguém , repita o mantra: eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grata. Repita várias vezes até se acalmar, até passar o pensamento. Não desista, repita isso muitas vezes. O habito tem poder. Você tem o poder de mudar sua vida, acredite, você é forte e capaz! Se cuide e se puder fique em casa!