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Auto cuidado

Quando a gente tem ansiedade, esquecemos de nós mesmos. Eu passei por um período muito difícil e eu não me lembrava de cuidar de mim. E era sem querer. A gente nem percebe.
Não se esqueçam de olhar pra vocês. Amem-se sempre. Cuidem do interior de vocês. Cuidem do exterior de vocês. Procurem ajuda E aceitem a mudança.

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abril 3, 2020
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  • junho 22, 2021
    Tamyres Fontes

    Bom dia Clara,tudo bem? Antes tarde do que nunca! Muito feliz estou por você ter acordado e ultrapassou a barreira da ansiedade. Mesmo que venha o desânimo não desista. Você é mais forte que qualquer situação. Eu te desejo muito sucesso e muito amor próprio. Amo você

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