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Conflitos internos

Já faz um tempo que não bem sinto bem comigo mesma e sinto um conflito dentro de mim. Estou estudando para o vestibular pelo segundo ano, tenho um trabalho como aprendiz e atividades como cuidar da cada. Sinto que não estou fazendo nenhuma dessas partes bem e tenho constante medo de falhar, principalmente no vestibular novamente. Eu quero muito entrar em uma univerdade e com os recursos que tenho não é possível uma particular. Depender de uma publica me deixa mais nervosa pq toda a situação atual te deixa só para baixo. Outro ponto que queria desabafar é sobre a minha relação comigo mesmo. Nunca tive uma boa visão de mim, dês de aparência até comportamento, mas ultimamente está piorando muito. Chegou ao ponto que não consigo me olhar no espelho e tenhos pensamentos muitos triste sobre mim mesma como me achar inútil, fracassada e nojenta. Sei que é errado esses pensamentos mas eles vem tao forte que me deixam cega no momento. Alem disso, com frequência tenho vontade de vomitar, sinto nó na garganta e tenho muita dor de cabeça. E quando esses momentos chegam eu só quero chorar e sumir.

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Amd
junho 8, 2021
feminino
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  • junho 8, 2021
    Fernando

    A situação atual é realmente triste e decepcionante. Quando a gente acha que as coisas vão melhorar, tudo vai por água abaixo novamente. Isso realmente tem o poder de afetar qualquer um. Mas não deixe que isso atrapalhe os seus estudos, trabalhos e atividades. Foque no seu objetivo e não desista até que ele seja concretizado. Faça a sua parte, estude bastante, fique centrada, mantenha uma rotina, um método de estudo em que você consiga seguir firme e sem distrações. Isso é muito importante. Diante disso, não se preocupe demais, tenha confiança em si mesma, pois você vai conseguir passar e tudo vai dar certo. Para isso, é importante cuidar de si mesma, ter pensamentos bons a respeito de si próprio, respeitosos, que faça justiça com o que você realmente é. Trata-se de uma prática diária. Nutre-se de pensamentos bons, e coisas boas vão acontecer a você. Não fique pensando coisas ruins sobre si mesma. É claro que todos nós cometemos erros, é importante reconhecê-los. Mas ficar se castigando só vai tornar as coisas piores e deixar a gente sem perspectiva. Procure não ficar muito ansiosa com a prova. Faça algo para relaxar, depois de estudar; isso é tão importante quanto os estudos. Tenha esperança e fé. Você vai conseguir passar! Não desista.

  • junho 8, 2021
    Tamyres Fontes

    Olá querida! Tudo bem? Gostaria muito de te falar que eu te entendo e sei como está sendo essas sensações. Você está passando por uma crise de identidade e está tudo bem em passar por isso! As vezes na estrada da vida o caminho fica escuro e não conseguimos enxergar a luz que somos. As vezes o jeito mais fácil de passar por esse período é nos maltratar e achar que somos nada. Mas gostaria de refrescar sua memória: "Você não é seus pensamentos, eles não são nada, só pensamentos que vai e volta" você não é nojenta, você pensa que é, entende? Você tem toda uma vida para fazer uma universidade. Eu sou exemplo vivo que nunca é tarde. Eu terminei um ensino médio e não tinha dinheiro para pagar uma faculdade, e tive que estudar muito para passar e não passei em nenhuma das 5 tentativas, confesso que fiquei mau e pensei em desistir. Eu passei quase 10 anos tentando e finalmente chegou a minha vez eu agora estou quase formada. Então querida largue essa ansiedade e foca no teu sonho e não importa o tempo o segredo é não desistir. Você é uma mulher incrível e tem a capacidade de liderar o mundo, então não deixe esses pensamentos e sentimentos te dominarem. Te desejo muita luz e muito SUCESSO. Amo você

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