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Eu sou uma pessoa muito emotiva, um tempo atrás passei por uma situação muito chata no meu serviço, um cliente queria um procedimento que não existia no sistema, ficou muito alterado pela não possibilidade e me xingou de tudo que vocês podem imaginar, ofendeu diretamente a minha capacidade, isso se acumulou com o fato que eu estava de tpm e me sentindo muito frágil, fisicamente e emocionalmente naquele dia, e eu simplesmente não aguentei e comecei a chorar no meio do expediente. Foi horrível, todos me olhavam como se eu fosse um monstro. Senti que nunca posso e nem devo chorar em público, especialmente no trabalho, mesmo que seja uma situação tão constrangedora e humilhante.
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Você pode e deve chorar sempre que tiver vontade. O que os outros pensam de você é um problema deles. Você foi forte o bastante para chorar na frente de estranhos, para demonstrar suas fragilidades e isso é lindo, te faz a pessoa mais forte do mundo! Trabalhei por 30 anos no mesmo lugar e chorei muito na frente dos outros. Sei como você se sentiu, é um sentimento horrível, mas passa. E lembre-se que forte é você que conseguiu se mostrar frágil!