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Depressão

Estou depressivo a vários meses, talvez anos, não sei bem quando começou, mas já faz tempo que percebo alguns sinais. Antes eu percebia uma falta de ânimo pra fazer algo aqui outra coisa ali, e tratava como normal. Achei que eu estivesse envelhecendo e ficando mais chato, sabe.. deixando se gostar de coisas que gostava antes. Com o tempo isso foi aumentando, foi oq me fez procurar ajuda, com psicologo e psiquiatra. Tô tomando remédio a varias meses, inclusive pra dormir, pq tenho muito insônia.
E nesse últimos dias me encontro completamento sem esperança e abatido, tenho dormir muito mal, pois o remédio já não tem o mesmo efeito que antes, mal tenho me alimentado, perdi peso, e o principal no meu caso é que não tenho ânimo para quase nada, se eu pensar num motivo pra acordar amanhã eu não consigo achar. Tudo isso tem afetado a mim e as pessoas próximas, me namoro tá quase acabando, e eu até entendo ela.
O irônico é que tô num momento da minha vida que conquistei quase tudo que eu queria, mas não sinto vontade de viver.😔

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  • Liz

    Eu entendo você sinto algo parecido aconteceu uma coisa comigo no passado que me deixou contra alma e Deus então não consigo resolver mais isso mas ainda assim nunca foi uma pessoa muito animada só que conseguia viver a minha vida legal agora com 50 anos estou com a minha vida amorosa e sexual arruinada por causa de uma situação com colega de serviço que não foi muito legal que me deixou para baixo demais nessa hora vemos que não importa a situação financeira pois hoje eu penso que eu gostaria de ter a vida do meu passado pouca roupa quase sem casa para morar um pouquinho a comida Enfim uma vida bem precária e eu era bem mais feliz eu não entendo realmente essa vida se isso te ajudou OK mas você não está sozinha faz parte da humanidade eu acho se sentir assim e as alegrias que nós vemos por todos os cantos parecem só fachadas pessoas assim debebedam muito fumam e comem muita coisa para poder ter o dopamina lá em cima para despertar aos poucos de prazer hoje eu já estou mais acordada não foi não bebo não como muitas coisas desnecessárias para viver com o básico

  • Luana Piekoski

    O vazio interior acontece quando estamos numa encruzilhada para o amadurecimento e auto individuação. Há tempos seu Eu Interior vem dando sinais que você precisa buscar a transcendência. Somos seres possuidores de um espírito eterno (mesmo que não creia nisso), e Carl Jung já dizia que precisamos de um deus, de um arquétipo, de algo transcendente para alcançarmos a individuação e ser feliz. Os medicamentos psiquiátricos, para pessoas saudáveis, deve ser por curto período, até a pessoa encontrar seu ponto de equilíbrio, sua motivação interior (como diria um japonês, seu Ikigai) e depois, largar. É como uma muleta para alguém que quebrou o pé. Quando este sára, não precisa mais da muleta. Seus medicamentos são sua muleta. Não está na hora de encontrar sua força interior? Essa força pode estar na espiritualidade. Não em religiões, mas na espiritualidade, na crença de que somos Filhos de um Ser Superior e por isso, temos uma missão aqui. Essa missão pode ser simplesmente ser pai de alguém, que vai gerar um herói, um missionário, um cientista, uma pessoa que vai fazer a diferença no mundo. As vezes nossa missão é simples, mas como não lembramos dela, tudo fica difícil, confuso, muitas vezes vamos pelo caminho errado. Assista algumas palestras filosóficas, ou sobre estoicismo. Busque seu Ikigai.

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