Hoje eu acordei tão ruim cheia de problemas e não conseguindo resolver todos ,e só estou afastado de mim as pessoas que são importantes e que eu amo, só estou com vontade de chorar e sumir mas isso não vai adiantar pois os problemas vão continuar ali me esperando para ser resolvidos sabe. Eu estou tendo problemas no meu relacionamento não quero aceitar que acabou pois sou um pouco culpada de ter terminado pois não escutei os pedidos da pessoa e continuei fazendo as coisas que ela não gostava me deu a chance de mudar foram 4 meses e eu continuei fazendo as merdas e outro problema é que eu não quero aceitar que não deu certo o meu trabalho e só fico me culpado de tudo hj resolvi conversar com minha irmã sobre o que estou sentindo muita coisa que ela me falou doeu e mas é apura verdade eu não quero enxergar pois prefiro jogar tudo nas minhas costas do quer deixar os outros serem culpados
Um servidor de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Pessoas depressivas, ansiosas, tdah, bipolares, borderline, autistas, dependentes químicas, anoréxicas, bulemicas, esquizofrênicas e afins.
Oi Junia, procure resolver um problema de cada vez, faça uma listinha de prioridades e procure fazer o que estiver ao seu alcance para resolvê-los. Eu sei que pode parecer que as pessoas queridas e que você ama estão afastadas, mas elas estão dentro do seu coração e, quando estiver tudo certo e resolvido, você pode ter tempo para encontrá-las. Sem dúvida, chorar não vai resolver nada, mas posso dizer que, se você sente que precisa chorar, então chore, pois chorar pode aliviar a sua tristeza e te fazer bem, ajudando, assim, você a resolver os seus problemas. Não se sinta culpada por conta do término, pois você não tem culpa de ser você mesma e agir de determinada maneira, e as mudanças devem ocorrer em conjunto, de forma que uma pessoa entenda a outra. Não fique se culpando, isso vai te causar muito sofrimento psicológico e não vai ajudar a resolver os seus problemas. Você tem a oportunidade de se levantar e tentar novamente, fortalecida e com maior experiências para enfrentar os próximos desafios. Procure deixar a culpa de lado e sacudir a poeira. Não desista, as feridas se curam com o tempo. Lembre-se, não fique se culpando. Vai dar tudo certo. Procure ter pensamentos positivos.
Boa noite Arnaldo! Eu estou tentando resolver mas está difícil pois a cada momento que eu acho que estou conseguindo resolver o problema aparece mais coisas naquele problemas, estou tentando ser forte e para de me culpar pelo fim do relacionamento mas ela me pediu várias vezes para não fazer aquilo e eu continuei fazendo errado mas eu precisava dela naquele momento, agradeço pelas palavras de apoio e carinho e vou tentar resolver um problema de cada vez.😊
Boa tarde Junia Francisco, Como você escreveu “pois prefiro jogar tudo nas minhas costas do quer deixar os outros serem culpados” Devemos ser cautelosos, realistas e amorosos, tanto conosco quanto para com o próximo. Pois na vida já temos muitas bagagens de dores, alegria, transições, vitória, obstáculos e não precisamos pegar as bagagens de ninguém, sim podemos auxiliar, ajudar o próximo, mais a bagagem dele será dele, consegue entender? Isso não é egoísmo Junia Francisco, é amor próprio e autor respeito. Saber o limite entre o que é dos outros e o que é seu. OK entendo se você diz que errou e não mudou, então PARE, RESPIRE e COMECE A MUDAR AGORA, não fale somente que mudou, MOSTRE. E se tiver que ser ele voltará, pois verá as suas atitudes e ações diferentes, mais construtivas e positivas. VÁ EM FRENTE, NÃO PERCA TEMPO, COMECE AGOOOORA!!!
Boa noite Bianca! Sim Bianca eu conseguir entender o que você falou das bagagens de cada um mas eu sou um tipo de pessoa que prefere ajudar o próximo do a minha mesma e tenho que mudar muito isso sabe,hj conversando com minha irmã, cunhada e amiga sobre tudo que estou sentindo elas me falaram as mesmas coisas as três sabe que eu tenho que pensar mais em mim e depois nas pessoas amada, mas hj eu só quis ser solidária a ela pois perdeu o tio hj e eu só fui falar que se precisar de alguma coisa podia conversar comigo foi super grossa sabe isso me deixou muito pior que eu já estava pois quando eu perdi uma pessoa querida no começo do ano ficou comigo no celular o dia todo me consolando e eu só queria fazer o mesmo não precisa dela ter sido tão grossa me doeu muito e estou me segurando para não procurar ela por um não mandar msg e nem ligar para ver se vai sentir falta ou não dá minha pessoa posso estar agindo errado não sei mais vou fazer isso pois o jeito que falou hj me machucou,e mais uma vez obrigada pelas palavras de apoio. Bjos 😚
Olá Junia, sinto muito pelo que tem sentido! Junia, mesmo com muitos problemas na vida nós precisamos tentar resolver um de cada vez, pq tentar fazer tudo e não conseguir fazer nada da angustia, não é legal! Tente resolver um de cada vez pelo grau de urgência que você acha que é e o que não compete a ti, tente fazer o que está dentro do seu possível. Quanto ao fim do namoro, saiba que ninguém é perfeito, as pessoas erram e você tem consciência que errou e por mais que doi é um aprendizado que você teve. Tente, se acalmar, procura ajuda de psicólogo aqui mesmo, pois vai te ajuda a fortalecer e seguir, para seguir em frente! Você vai conhecer outras pessoas, com certeza!
Boa noite Alice! Eu estou tentando resolver um problema de cada vez sabe mas quando eu penso que está resolvido aparece mais coisas,sim eu errei muito no relacionamento e já estou cansada de ficar assumido essa culpa pois todos nós erramos e quem nunca errou atire a primeira pedra nem,eu já estou tendo um acompanhamento com uma psicóloga daqui comecei na semana passada mas hj por ser feriado não consegui falar com ela então vim desabafar para me sentir um pouco mais leve pois não consigo me abrir com meus pais sobre os problemas pois eles estão ajudando minha outra que está com depressão sabe então eu fico desabafando com minhas amigas e minha irmã e cunhada,mas quando venho aqui desabafar me sinto um pouquinho mais leve mesmo que seja por pouco tempo, agradeço as suas palavras de apoio e carinho comigo,e vou tentar resolver um problema de cada vez. Bjos