olá queria lhe dizer que realmente passamos por situações difíceis tem dias em que não estamos nos sentindo bem, somos seres humanos e sentimos isso, ainda mais no período em que estamos vivenciando sem receber visitas dos amigos e sem sair de casa. mas procure sempre ocupar sua mente com algo que vc goste que lhe dê prazer, ouvir boas músicas ler bons livros e assistir bons filmes que tudo isso lhe motivará para que passe seu dia com tranquilidade. Faça isso quando se sentir desanimada e caso necessário é importante procurar um atendimento psicológico se sua angústia se estender por muito tempo, forças e espero que fique bem.