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Me sinto horrível… desempregada, terminei meu namoro… me vi em um estado tão pavoroso que procurei ajuda.. estou indo na psicóloga… depois que terminei meu namoro minha ansiedade aumentou, o luto pelo término me consome, ao mesmo tempo que busco pensar em mim, seguir com meus estudos, conseguir um novo emprego e ter um melhor relacionamento dentro de casa com a minha família… estou desesperada… estou querendo pedir algum medicamento para a minha terapeuta, um antidepressivo, algo que ajude na ansiedade… me sinto pó indo embora com o vento… eu nem sei mais quem eu sou… estou aqui no sunas há um tempo e gostaria muito de ajudar algumas pessoas, mas nem os textos eu consigo ler pq fico pior… eu sinto muito… me sinto tão inútil… eu preciso de salvação… eu estou na terapia, voltei a estudar, até vela eu já acendi na igreja… como eu faço pra essa dor passar????? acho que vou optar pelos remédios…
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
ingrid... achei muito legal que vc sente vontade de ajudar as pessoas aqui do sunas mesmo estando precisando de ajuda.. TODOS nós precisamos de ajuda. eu sempre te acompanho aqui e tento te ajudar mas eu também to precisando de muita ajuda.. e assim vai a vida!! nós estamos em um trabalho constante de superar a dor, amadurecer com nossos sofrimentos e encontrar saídas para transformar dor em aprendizado. na vida as vezes vem umas ondas de muita dificuldade, mesmo vc sabendo que deveria terminar, pq nao estava sendo um bom relacionamento, mesmo vc sabendo que deveria se demitir pq não estava sendo um bom emprego, vc sabe que era a coisa certa a fazer. o que vc não sabia era que seria tao dificil arcar com a responsabilidade de assumir o desespero e a tristeza que isso causaria. E não é fácil, não é fácil buscar a felicidade acima de aceitar coisas medianas.. Mas vai valer a pena, eu tenho certeza!!1 Fazer psicóloga já é muito importante e os remédios.. penso que vc deve conversar com a psico e nao tomar decisões precipitadas.. veja se o remédio não é uma fuga e se realmente vc precisa dele.. beijos e fica com Deus
O AMOR DE DEUS EM MIM Se estou de consciência tranquila, nada me tirará a paz! O perdão não me deixa carregar o peso do passado, vivo com leveza! Aprendi com as experiências que só não vivi e fiz as coisas melhor porque não sabia! Hoje, mais sábia, me perdoo pelos erros passados. O que me importa mesmo é errar cada vez menos. Hoje, procuro ser mais coerente e assertiva. Na medida que me conheço, melhor me relaciono comigo e mais cuidado tenho com os outros! Foi preciso a vida me proporcionar momentos de solidão, confesso que, de início, o confronto comigo foi difícil, sofredor, o que me fez fugir de mim durante algum tempo e aceitar a companhia de pessoas que não conseguiram trazer para a minha vida a felicidade que eu buscava! No fundo da minha alma, buscava a mim própria, e hoje posso dizer que sou a minha melhor companhia, o meu melhor caso de amor! Quando entrei no meu interior e fui me descobrindo, a alegria foi grande ao encontrar Deus me esperando, dizendo... amo-te, minha filha! As lágrimas secaram e deram lugar ao sorriso! Nenhum amor pode se comparar ao amor divino, eu acredito que muitas pessoas saberão do que falo e sinto... Por exemplo, enquanto caminho por estas pedras, Ele me mostra felicidade nas coisas mais simples, é o muito fácil amá-Lo... Marília Masgalos