Olá, Edu! Tudo bem contigo? Espero que esteja bem apesar do cenário que vive atualmente. Eu te entendo e passo pelas mesmas situações...eu apresento essa atitude de isolamento para evitar afetar as pessoas que estão ao meu redor com negativismo e ou falar algo grosseiro e acabar ferindo elas. Contudo, eu comecei a entender que esse ato de se isolar só irá nos deixar mais retraídos e nos afastar de quem mais amamos, e tenho certeza que você não quer magoar quem mais te ama a fazendo se sentir excluída de sua vida, certo? Se sim, acredito que pode buscar ir se aproximando, mostrando suas necessidades e as dificuldades que vem passando, mostrando que você também pode se tornar e estra tendo momentos de fragilidade, e assim eles podem compreender que é o ciclo da vida (em momentos estamos muito bem, outros mais ou menos e em outros estamos no pior momento) e que nesses momentos ruins você precisa de um suporte e auxilio para te ajudar a compreender seus momentos e ajudar a conviver e mudar o que for possível dentro das condições em que vive. Desejo de todo o coração que alguma das mensagens lhe faça sentido e que te ajudem a superar esse momento. Abraços.