Fiz algo errado e agora aconteceu oque eu esperava

Bem, eu estava em um namoro feliz a 2 meses, e meu namorado tinha vários amigos, um de seus amigos (que namorava) começou a dar em cima de mim, e eu comecei a gostar dele e ficar mais com ele do que com meu namorado, e nos (eu e o “amigo” dele ficamos, logo foi traição e me arrependo, pois meu namorado não merecia nem a namorada do “amigo” dele) e era muita pressão eu e ele (quando me refiro a ele digo o amigo do meu namorado) tínhamos altos e baixos, e estávamos mal com a situação um dia e ele decidiu contar para a namorada dele, e mandou eu fazer isso em ligação com nós três então eu fiz, e ela foi dissimulada (eu entendi ela até porque ela estava estressada) então os três choramos (era umas 1:00 da manhã) desliguei e fui dormir no dia seguinte eles tinham voltado o namoro e eu tinha prometido contar ao meu namorado, então eu contei a ele, lógico que ele ficou muito abatido mas após 2 dias já estávamos bem, após contar pra ele mostrei os prints pros dois já que eu tinha prometido, eu briguei com a menina, mas paramos de nos falar, eu já brava por ter perdido tudo (o meu “amante” e meu namorado e minha amiga) fui rever os grupos no qual ele (o amante) participava e ele estava contando a história colocando toda a culpa em mim mas a culpa era nossa não só minha nem só dele, logo fui desmentir ele no grupo, e a namorada dele acabou descobrindo mais coisas sobre nós, então eles terminaram de novo, eu estava contente novamente, tinha conseguido fazer minha ex-amiga parar de ficar com meu ex-amante que era manipulador e eu estava bem com meu namorado, mas parecia que algo faltava na minha vida, então não satisfeita continuei no grupo acompanhando tudo de perto, e eles tinham voltado em um relacionamento aberto, e ele veio me pedir desculpa e eu aceitei e voltamos a ficar juntos (eu e o amante) isso aconteceu por muito tempo e acabei percebendo cada vez mais minha paixão por ele e como precisava dele mas o fato de ser proibido era legal, pra ele e pra mim e isso nos empolgava mas eu queria terminar com meu namorado e ele gostava da ideia então eu terminei e fiz tudo que o amante me pediu, continuei a tentar fazer amizade com a “namorada” (pois estavam em relacionamento aberto) que me odiava e sempre me xingava e me xingou muito (aguentei tudo quieta para tentar ver ele feliz eu tinha a convencido na primeira vez do término deles para voltar com ele já que ela o fazia feliz eu queria vê-lo feliz, e eu sabia que ele gostava mais dela, e sempre gostou mas eu acabei gostando mais dele) eu continuava a falar com ela, pois queria amizade dela para ele poder ficar em paz pois ela tinha muito ciúmes de mim, mas nessas últimas 2 semanas (post do dia 22/07/21) ele é eu estamos nos afastamos desde quando terminei meu relacionamento, parece que agente esfriou e ele não me chama mais como antes, parece que ele nem se importa mais comigo, com nós dois, e eu fiz de tudo para ficar com ele, e agora estou sozinha pois fui trocada por ela e não sei oque fazer, comecei a falar com umas amizades antigas, de garotos que eu gostava, mas não consigo tirar ele da minha cabeça, pois por mais que ele tenha feito tudo aquilo ele foi muito importante pra mim é eu ainda o amo, só não sei como fazer para voltar a nossa relação ao normal.