A gratidão é uma energia
muito poderosa!

Você pode criar maneiras simples, mas funcionais, para agradecer. Escreva
bilhetes para as pessoas com as quais convive e agradeça-lhes. No final do dia, escreva as graças que recebeu e sinta gratidão por tudo o que lhe aconteceu.
Mental ou verbalmente diga: “Gratidão… gratidão…” ou “muito obrigado,
Deus… muito obrigado, Deus…”. Abra-se às belezas da natureza. Sinta a beleza do mar, a energia e o poder de
uma montanha, a perfeição e o aroma das flores, o voo dos pássaros… e agradeça a Deus pelo seu Universo e pela perfeição de tudo. Cuide de si mesmo, ame-se, valorize-se e cuide efetivamente do meio ambiente.

Fonte: Meu livro de consciência. Pag. 205