Nesse período de quarentena, tenho me sentindo, por muitas vezes, insegura e prepotente, mas algo que tem me ajudado muito a superar esses momentos difíceis e a ter vontade de passar por tudo isso, é o apoio da minha família.
Nesse momento, percebi o quão essenciais eles são em minha vida e inclusive, em minha trajetória.
Acredito que se hoje, eu não os tivesse por perto, eu não estaria lidando bem com a quarentena.
Um servidor de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Pessoas depressivas, ansiosas, tdah, bipolares, borderline, autistas, dependentes químicas, anoréxicas, bulemicas, esquizofrênicas e afins.
É bom comemorar a vitoria de outras pessoas, então parabens. Nao se sinta exilada, malvada, triste, vazia, sozinha. ESses sentimentos são comuns, mais não se deixe levar pelo o normal, pois, ele incomoda mais do que pensamos.