Oi Adriele, eu me senti assim há uns meses... Busquei formas pra ocupar a minha mente, pois também sempre fui uma pessoa muito produtiva e agora não consigo produzir nada, então, estou acompanhando a produção de outras pessoas, pra quem sabe me inspirar, me trazer de volta, me motivar.. Eu comecei a meditar, não é algo que costumo fazer sempre, mas garanto que ajuda a se sentir em paz. Eu comecei a ver séries, filmes, ler livros, procurar por músicas novas pra colocar nas playlists e fazer coisas que me ocupam, que exigem a minha atenção (como artesanato). Busque não se afogar nas notícias e sinta como se hoje fosse especial e faça o melhor dia de todos, busque coisas que gosta... Sei que a teoria é muito mais fácil que a prática, mas vai passar, saiba que estou aqui e te entendo perfeitamente. Fique bem <3