Medo de mudanças, do futuro

Olá, tenho 35 anos, tenho dois filhos, uma com 5 e outro com 1 ano de idade, tenho passado por momentos de estresse e medo desde meados de junho. O que acontece: logo no início do ano decidimos comprar uma casa para nossa família, após muito pesquisar encontramos, mas aí veio toda essa situação da pandemia e distanciamento social, o que começou a me deixar com muito medo e insegurança em relação ao dia de amanhã, se irei conseguir honrar com os compromissos financeiros que assumi, o medo de contato com outras pessoas (corretores, prestadores de serviços, etc.), o medo da mudança. Enfim, fui levando até meados de Junho, quando a casa ficou pronta, e começamos a parte de financiamento e tal. Desde então, quase todos os dias tem me passado na cabeça pensamentos do tipo, “deveria ter deixado as coisas como estavam, não deveria ter procurado um casa para comprar”. Não converso muito com as pessoas sobre essa situação, sobre minhas “neuras”, eu não sou de me abrir muito com as pessoas, fico inseguro de elas me julgarem, de incomodar, de levar meus problemas para outras pessoas (que também tem seus problemas). Enfim, precisava desabafar um pouco.