Ana eu também sofro de transtorno de ansiedade generalizada e sei o quanto é duro, fazem anos que sofro disso e, apesar da medicação, sempre tenho crises fortes, nas quais o medo de morrer por alguma doença se torna obsessivo pra mim e eu começo a achar que vou morrer cada hora por uma doença diferente, que sai da minha cabeça e do Google, pois vou atrás dos sintomas físicos que as crises me dão e encontro várias doenças! Coisa de doido mesmo. Um remédio bom que corta isso é me faz voltar ao normal e me livrar dos sintomas da crise e dos pensamentos mirabolantes de que vou morrer, é um santo remédio chamado Rivotril, do qual você já deve ter ouvido falar. Tomo minhas gotas e tira tudo com a mão! Crises como essa que você está passando são comuns em quem tem essa doença. Temos que ter em mente que são apenas pensamentos e que não temos nada, absolutamente nada. Por exemplo, você não é o que pensa ser ou ter quando está em crise e isso é sempre bom termos em mente. Boa sorte! 🍀