Olá, Julhy. Entendo e sinto muito o que está passando. Se eu pudesse te aconselhar uma coisa, seria treinar a sua fala, o seu tom de voz, a construção das suas falas. Treine na frente do espelho, por exemplo. Eu era muuito tímido e não conseguia fazer apresentações nem na escola. O que me ajudou foi treinar muito para estar muito seguro e confiante do que eu fosse falar, me ajudava, assim, a não cometer erros que me deixariam nervoso. Outro conselho é procurar vídeos no youtube mesmo de como se expressar melhor, devem existir vídeos nesse sentido assim também. E, por fim, te aconselho a fazer teatro. Já pensou nessa possibilidade? Além de ajudar você nessa dificuldade, pode se tornar um hobby, local para fazer amigos, ter um bom tempo, e, quem sabe, até se tornar algo sério depois. Abraços!