Eu tenho depressão e tag sou tratada. Mas minha vida vai e venmm fica uma bosta. Tenho 38 anos sem trabalhar, me acho uma merda e de um tempo p cá fiquei c vontade de ficar c outros homens. E fiquei. . Tive uma tarde só de sexo…. Foi ótimo. Mas sinto que só me empolgo c isso.
C meu marido está na mesmice, gosto desse lance de seduzir… Mas percebo que posso me ferrar, pois não quero me apegar ao peguete. Quero preencher meu tempo. Percebo que não faço nada o dia todo a não ser limpar a casa. Preciso mudar, meu deus vou daqui 2 anos fazer 40 e nessa vida?? Tô procurando trabalho voluntário. Sei lá, eu sinto minha ansiedade está a mil, só clonazepam pra me acalmar. Está ficando insuportável.
Um servidor de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Pessoas depressivas, ansiosas, tdah, bipolares, borderline, autistas, dependentes químicas, anoréxicas, bulemicas, esquizofrênicas e afins.
Olá meu amor, como você se sente hoje? Eu bem sei o que é isso?? Cheguei a esse estágio em que nada na vida me alegrava. E tentei sai da rotina, pq temos em nossa cabeça que a vida que levamos nos adoeceu e nos faz mal e isso é tudo ilusão do cerebro para nos fazer fugir. Você precisa urgentemente se encontrar consigo mesma. Quando temos crise de ansiedade a nossa mente fica uma bagunça e esquecemos até quem somos. Você têm sim esse poder de tomar sua vida de volta. Só basta querer! Você é mais forte do que imagina. E Aprenda a ter foco em outras áreas da vida!! O sexo é ótimo mas você deve ter muito equilíbrio e para isso aprendar a se controlar. Vou te indicar algumas mulheres que me ajudaram muito nesse processo, você as escontra no YouTube. Elainne Ourives, beth russo, Rachel Newman, Marcia luz, cura do feminino e um psiquiatra maravilhoso "Ítalo Marsili". Te desejo muita luz e muito SUCESSO. Amo você
Gigi calma, de tempo ao tempo.. a ansiedade faz vc antecipar esses pensamentos e eles vem de forma negativa.. vc começa a pensar q não vai conseguir, q não eh capaz, o que não eh verdade! Nessas horas quem está falando mais alto eh a ansiedade. Você eh extremamente capaz de conseguir o trabalho ideal pra vc.. pense um pouco, pense fora da caixa, comece sem muitas exigências.. se envolva em uma atividade que vc ama, mesmo q seja Voluntario.. o primeiro passo eh você procurar algo que gosta de verdade e preencha seu coração de alegria!
Gigi eu também sofro de tag. Não trabalho, pois já me aposentei o que me ajudou muito no tag. Entendo sua ansiedade, mas você deve procurar outras formas para lidar com ela. Eu, por exemplo, parei totalmente de tomar café e isso foi um marco na minha ansiedade, eu melhorei pelo menos uns oitenta por cento parando com o café, foi um alívio imediato! Também faço uso de clonazepan, mas agora só tomo para dormir ou quando vem uma crise muito intensa devido a algum acontecimento. Estou falando o que me aliviou, quem sabe possa ter te ajudado! Fica bem! 🍀
Querida Kira Eu tomo muitoooooo café. Acho que vou começar a cortar e tomar chá verde, o que acha? Estou vendo no Google trabalho voluntário para preencher meu tempo. O que mais me deixa mal é ver que todos tem um trabalho, um emprego, uma rotina... E a minha é todos os dias igual.
Gigi calma, senti q vc está confusa! Tira um tempo para se conectar com você mesma e olhar pra dentro. Passa uma tarde sozinha só refletindo na vida. Acho q vc precisa disso, desafogar um pouco das tarefas do dia a dia e pensar na sua vida como um todo. Vc está buscando uma direção pra seguir e graças a Deus está fazendo isso, pq muitas pessoas somente vivem e nem sabem direito o por que! O primeiro passo vc já deu. E vc parece também estar com uma inquietude, não vendo mais graça na sua vida! Talvez isso seja fruto desse grande ponto de interrogação q vc sente. Por isso acho que refletir muito é o melhor caminho. E nunca eh tarde para mudar a direção da sua vida, não se esqueça disso! Sabendo pra onde vc quer ir, estabeleça suas metas, trace uma rota pra alcançá-las e mete o pé no acelerador! Vc ainda tá muito nova e tem muito pela frente!!! Boa sorte e fique bem, espero te ajudar! Beijos
Depois de escrever aqui tive uma crise. Queria me matar... Mas só chorei muito, fumei e tomei 1 Rivotril. Sim estou perdida. Mas me sinto um lixo. Nem trabalho como secretaria consigo. E olha que fiz graduação em uma Federal. Grande merda. Estou explodindo. Obrigada André obrigada