Esse corona vírus está me atrapalhando muito.. não consigo concentrar muito fazendo homeoffice e atrasa todas as minhas demandas. Estou insegura se vou conseguir fazer tudo que preciso
Oi, Ma!
A situação que estamos vivendo realmente está bem complicada e nos carrega de dúvidas e incertezas.
Se você está de home, claro, tem seus benefícios (comodidade) e as dificuldades (concentração, atenção e organização. Então, por que não começa o seu dia colocando tudo no caderno que precisa ser feito no dia e separa por prioridades? Assim você se organiza melhor e tem um respiro para fazer as coisas com mais calma.. Além disso, enquanto estiver trabalhando, tenta se desligar das coisas que te tiram a atenção: desliga aquela tv ligada, silencia o whatsapp ou o que mais estiver te atrapalhando, rs.
E claro! Separa um tempo do seu dia para coisas que te façam bem, como: ligar para os amigos através de uma vídeo chamada, prepara alguma comida gostosa, praticar exercícios e cuidar de si. <3
Agora eu gosto muito de fazer Home office!!! as coisas mudam :)
Oi, Ma! A situação que estamos vivendo realmente está bem complicada e nos carrega de dúvidas e incertezas. Se você está de home, claro, tem seus benefícios (comodidade) e as dificuldades (concentração, atenção e organização. Então, por que não começa o seu dia colocando tudo no caderno que precisa ser feito no dia e separa por prioridades? Assim você se organiza melhor e tem um respiro para fazer as coisas com mais calma.. Além disso, enquanto estiver trabalhando, tenta se desligar das coisas que te tiram a atenção: desliga aquela tv ligada, silencia o whatsapp ou o que mais estiver te atrapalhando, rs. E claro! Separa um tempo do seu dia para coisas que te façam bem, como: ligar para os amigos através de uma vídeo chamada, prepara alguma comida gostosa, praticar exercícios e cuidar de si. <3
Somos 2... rezar para esse vírus acabar logo