Sunas
Sunas
  • Login
    • Sobre nós
    • Modalidades
    • Como funciona o site
    • Para psicólogos
    • Para empresas
Sunas
  • Login
  • Sobre nós
  • Modalidades
  • Como funciona o site
  • Para psicólogos
  • Para empresas

Categorias

  • Ansiedade
  • Conquista pessoal
  • Dependência física/psicológica
  • Desabafos
  • Doenças físicas
  • Inseguranças
  • Luto
  • Reflexões
  • Religião
  • Sem categoria
  • Sexualidade
  • Tristeza
  • Vida amorosa
  • Vida familiar
  • Vida profissional
  • Vida social
abril 12, 2021

não sei

  • Por cometvalois

eu sinto uma tristeza que não importa o q eu faça ela simplesmente não some, vem acontecendo há uns 7 meses agora e eu não sei muito bem o que fazer. quer dizer eu não passei por muitas coisas ruins certo? tem gente que tem vários traumas, que tem uma vida boa e não fica por aí chorando por isso já eu tenho uma vida boa então eu não deveria estar fazendo uma novela sobre isso certo?eu também me sinto sozinha, desanimada e estressada com tudo. piorou bastante em fevereiro quando eu duas pessoas importantes acabaram saindo da minha vida, eu sempre agi como “se for para acabar então que acabe” mas eu nunca pensei dessa forma, eu tenho medo das pessoas saírem da minha vida. eu sempre tive isso então eu sempre fui muito passiva em relação com as outras pessoas, aceito muitas vezes qualquer coisa e sempre me afasto. mas eu só faço isso porque não quero que se afastem de mim, sempre odiei ser sozinha. eu odeio minha personalidade e como eu sou substituível, ninguém nunca vai me querer como primeira e única opção é na verdade eu entendo o porquê. eu só vivo para agradar as pessoas, tudo que eu faço e digo é sempre pelos outros e eu estou tão cansada disso. tem dias que eu não saio da cama, não me animo com nada, e eu só sinto essa... solidão eu acho? um vazio, desânimo e tristeza. e isso é todo santo dia .

3 0 3 0
[contact-form-7 id="230" title="Formulário de Denúncia"]

2 comentários em “não sei”

  • Tamyres Fontes
    abril 14, 2021
    Olá, tudo bem? Espero que sim! A tristeza só fica na nossa vida permanentemente porque a alimentamos e isso quem deve da um basta é vc. Se quer parar de agradar as pessoas decida hoje dizer não para pessoas e sim para você! As vezes o corpo vem nos avisar que estamos nos magoando muito e nos tratando mau, então preste atenção mais me vc e no que seu corpo anda te pedindo. Recupere a sua vida de volta antes que ela escorra entre seus dedos. Se quer ficar sozinha "fique", se quer comer um chocolate: "coma" faça o que tiver vontade e verás que o corpo vai sentir liberdade. Quer ouvir uma música alto" Cante junto com ela ou até grite" estamos aqui nessa terra para sermos nós mesmos não somos marionetes de ninguém, reaja e vá viver o que você sempre quis. Você sabe o que seu coração pede pra você! Escute-o. Acredite vc veio para ser feliz e viver sua vida! Te desejo muita Luz e muito amor.
    Acesse para responder
  • ursinho
    abril 12, 2021
    Eii, não se culpe por sentir tristeza mesmo não tendo tido nenhum trauma.. Eu tbm as vezes me culpo, mas tento entender que a tristeza simplesmente vem e não existe dor maior que a outra, existem pessoas diferentes que sentem dores com intensidades diferentes.. o que uma pessoa pode lidar super bem é algo difícil para outro alguém.. e tudo bem! Será que vc acaba não falando muitas coisas que sente por algum tipo de receio de desagradar? Eu sou muito parecida com vc, tbm faço isso.. mas venho aprendendo que é preciso falar sim, muitas vezes o que dizemos (mesmo sendo o que não agrada a princípio) seja o que a pessoa precisa ouvir e *principalmente* o que nós precisamos falar, para seguir nosso coração a saber que fomos honestos com o que sentimos e pensamos... O caminho mais fácil pode parecer se isolar e deixar o outro fazer o que ele quer mesmo, mas acho que não é o que trás mais alegrias... Eu ouvi uma frase que dizia: 'se todo mundo gosta de você significa que na verdade ninguém gosta' (ou algo do tipo, rs), pq as pessoas que gostam mesmo de nós gostam sabendo dos nossos defeitos e opniões contrárias e aceitam isso! Desejo muita energia boa pra vc! Fica bem, grande beijo!!
    Acesse para responder

Deixe um comentário Cancelar resposta

Você precisa fazer o login para publicar um comentário.

Categorias

  • Ansiedade
  • Conquista pessoal
  • Dependência física/psicológica
  • Desabafos
  • Doenças físicas
  • Inseguranças
  • Luto
  • Reflexões
  • Religião
  • Sem categoria
  • Sexualidade
  • Tristeza
  • Vida amorosa
  • Vida familiar
  • Vida profissional
  • Vida social

Categorias

  • Ansiedade
  • Conquista pessoal
  • Dependência física/psicológica
  • Desabafos
  • Doenças físicas
  • Inseguranças
  • Luto
  • Reflexões
  • Religião
  • Sem categoria
  • Sexualidade
  • Tristeza
  • Vida amorosa
  • Vida familiar
  • Vida profissional
  • Vida social

Artigos Recentes

Parei a terapia pois sinto que preciso de um tempo para pensar sozinha. Alguém já passou por isso? Deu certo ou errado?
janeiro 12, 2022
Gostaria de saber se sentir falta de ar, dor no peito, muita angústia e não conseguir comer direito, isso é ansiedade? Tenho que ir num médico? Psicólogo? Ajudem-me
dezembro 14, 2021
Como não sentir raiva do meu irmão que trabalhava comigo, mas arranjou um emprego melhor e saiu?
dezembro 14, 2021

© 2021 Sunas. Todos os direitos reservados.

  • Sobre Nós
  • Saúde Emocional
  • Termos & condições