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Bolotinha

Preciso de ajuda urgente.

Eu era uma pessoa normal,levava uma vida satisfatória,mas comecei a me sentir perdida e sem vontade de ir trabalhar,me sentia mal no meio das pessoas onde trabalhava,tinha crises de choro constantes, até que pedi pra me mandarem embora, explicando oque estava acontecendo.Faz 2 meses que estou em casa,sem trabalhar e comecei ter crises de ansiedade muito severas.Não durmo,mal me alimento,sinto falta de ar constante,me sinto desesperada sem saber oque fazer,pensei em procurar ajuda,mas não tenho convênio médico e pelo SUS demora muito.Me sinto desesperada, as vezes penso até em me matar,mas penso nos meus 2 filhos, só que cada dia estou pior,se alguém puder me ajudar, é horrível viver desse jeito, não sei oque fazer, estou desesperada.Não estou sabendo lidar com isso,me ajudem.

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  • junho 4, 2024
    Luana Piekoski

    Procure um posto de saúde e peça para ser encaminhada ao CAPS. Não demora tanto assim. Você precisa de medicamentos para ansiedade. Enquanto espera pelo consulta no SUS, tome chás calmantes. Vá a uma casa de produtos naturais, e peça gotas para ansiedade. Comece tomando e quando for ao médico, relate a ele, se ele achar conveniente e se estiver te fazendo bem, ele poderá dar continuidade junto aos demais medicamentos, senão ele irá cortar.

  • maio 28, 2024
    Papisa

    Oi querida, estou aqui. Respire, relaxe seus músculos. Imagine que vc agora está deitada num círculo azul e se abre muito vem nele. Crises de ansiedade eh difícil, mas vc vai superar todas elas sabe Pq? Pq vc eh algo extremamente importante para o universo. Sem a sua presença nada acontece pq se não fosse vc eu não estaria aqui. Olhe a sua volta e comece a reparar o quanto de micro universos estão a sua volta, seu lar , sua família, seu trabalho, vamos aprofundar mais, olhe para seu guarda roupas e nem as vestes do maior rei será mais bonita quanto a sua quando no Mo Momento que vc a coloca com gratidão. Passe a agradecer a tudo que toques. Imagine quantas mãozinhas tiveram que atravessar o mundo para fazer com que vc pudesse digitar essa msg, alguém precisou furar a terra, passar fio, outros na tecnologia, outros criaram prpgra.as, outros os alimentaram, e etc...viu como vc eh importante? Estarei pó aqui♡

Comunidade Sunas

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