Quando meu primeiro relacionamento chegou ao fim, eu senti uma solidão profunda. Um sentimento de ódio, tristeza e saudade. Eu me dei alguns dias para superar, mas não vou negar, eu demorei anos! E claro, isso varia de pessoa para pessoa. O que tenho para te dizer é que você precisa sim se dar um tempo para sentir. Somos feitos de sentimentos e por mais fortes, sempre há uma fraqueza, e tudo bem. Mas, não podemos deixar isso nos destruir completamente. Quando me dei conta de que eu ainda estava viva e que estava tudo bem eu me senti livre, livre para ver coisas relacionadas e não sentir nada além de uma gratidão profunda (e olha que fui traída), livre para amar novamente, e enfim, apenas livre. Descobri que existia uma grande parte além de nós, e que a vida é feita de pedaços e nosso relacionamento foi apenas uma parte de toda uma vida incrível. Sobre sua auto estima e amor próprio eu aconselho que busque reconstruir, as pessoas podem até te auxiliar, mas não vão fazer isso por você, cabe apenas a nós e é um processo lento, mas não é impossível, já se passaram anos e eu ainda luto para. Eu estou aqui e fique bem <3 estou torcendo por você com todo o meu coração!