fbpx
jesmesqtales

só preciso desabafar…

eu tenho depressao, ansiedade e pânico. sinto q minha vida tá toda errada, q eu estou atrasada. nao tenho amigos a anos, tenho baixa autoestima fisica e intelectual. sou fechada e passo por tudo sozinha, até minhas crises mais fortes eu escondo da minha familia. tô sofrendo de insonia e isso acaba cmg. as vzs sinto um vazio tao profundo, q parece q nd na vida vale a pena. n tenho condicoes de pagar terapia, estou desempregada. n me sinto amada e minha unica rede de apoio é meu namorado, mas me sinto um peso p ele. me sinto patética e horrivel.

163
1

  • março 18, 2024
    Luana Piekoski

    A primeira coisa que deve fazer é buscar ajuda médica. Vá a um posto de saúde, peça medicamento para sua insonia e ansiedade. Em todas as cidades tem o CAPS atendimento psicológico de graça através da prefeitura. Primeiro se cure, busque voltar a estar bonita e cuidada e aí, volte a procurar emprego. Mas, para conseguir emprego, precisa passar na entrevista e para isso, precisa estar confiante e se sentindo bonita. Todos podemos ser bonitos, mas precisamos estar saudáveis. Então, busque sua saúde, ok? Abraço fraterno

Comunidade Sunas

Comunidade Sunas

Um servidor de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.

Aqui você pode ser 100% honesto sobre seus sentimentos, com a garantia de que não será julgado, mas será sim acolhido.

Converse com pessoas que vivenciam os mesmos problemas que você. Aqui você não precisa ter vergonha e nem mesmo fingir estar bem

Falamos sobre sentimentos em um espaço seguro, anônimos e monitorado por profissionais da saúde mental.

Grupo de apoio com pessoas depressivas, borderline, bipolares, ansiosas, dependentes químicas.

Membros

Pessoas depressivas, ansiosas, tdah, bipolares, borderline, autistas, dependentes químicas, anoréxicas, bulemicas, esquizofrênicas e afins.

Conheça nosso grupo de apoio emocional

Login