Menu
Bom eu não sei o que realmente tenho,vim procurar ajuda.Meu nome é Ryara tenho 15 anos,e esses últimos meses tenho sentido um vazio enorme como não fizesse mais sentido viver,quando eu era menorzinha meu pais brigavam muito mesmo,pois aconteceu muitos problemas no casamento deles até hj, eu fui criada com minha vó pelo simples fato de minha mãe nao aguentar cuidar de uma menina porque o sonho dela era ter um menino,acabou que eu tive um irmão com o mesmo pai depois de ter acontecido muitas coisas (brigas e mais brigas) quando eu fiz 11 anos minha vó me mandou de volta pra casa,e minha vida mudou de um jeito completamente radical,comecei ouvir xingamentos,brigas,falatório até de madrugada,fatos de brigas muito violentas,e isso foi me afetando muito porque ver a minha mãe passando por aquilo,chorando todas as noites,tomando remédio controlado etc,e tudo isso me afetou muito meu psicólogico,quando eu fiz 14 anos em 2020 acho que foi o pior aniversário e pior ano da minha vida,veio a pandemia aonde eu ficava só dentro de casa,e minha vida fluindo como um adolescente normal,querendo sair,querendo se divertir,aonde meus planos e ideias começaram a mudar,e muito complicado pra mim expressar isso tudo porque resumindo ser adolescente nao e fácil aonde vc tem uma família que acha que vc nunca vai crescer e evoluir,e culpa disso minha família começou a me atacar de uma forma que eu nao esperava,falam o tempo todo que eu vou virar uma vagabunda,uma puta sem ao menos sair de casa,recebo ofensas todos os dias falando coisas de mim que é muito chato,acabou que comecei a ter crises de ansiedade,meu corpo parece que abriram ele e colocaram pedras,nao tenho força pra fazer nada,nao sinto mais fome,nao consigo ter a paz que eu queria ter,comecei a esquecer coisas que eram muito nítido na minha cabeça,e esses últimos dias me sentir tão sozinha,porque a maior parte do tempo em casa então acaba que estou sozinha o tempo todo,minha mãe só trabalha,e só cuida do meu irmão e meu pai eu nem vejo direito por motivos que eu nao quero falar e nao quero ver a cara dele,a pouco tempo passei por um problema de saúde que afetou no meu cabelo,e foi muito difícil porque baixou minha autoestima,minha ansiedade aumentou,o estresse diário e muito ruim,e graças a Deus passei por esse problema sozinha.E muita coisa e muito complicado
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Olá querida! Estive lendo seu desabafo e entendo ambas as partes. Você é uma menina jovem e com um caminho longo pela frente. Quando tinha a sua idade eu tinha meus problemas com familiares e isso tbm me deixava triste, mas quero te dizer uma coisa: Nossos pais ou parentes nos ama da forma que acha ser o correto, a minha família me amava me criticando para que eu não caisse no fundo do poço. Eu tbm tenho ansiedade e aprendi a controlar sozinha. Você deve aceitar e viver a sua vida sem tá alimentando ainda mais essas contendas. Ex: Se seus parentes chegar e dizer que vc é isso é aquilo, simplesmente faça o oposto, só pq dizem isso não quer dizer que serei isso, compreende? Foque nos seus sonhos e respeite eles e os ame da forma que são, pq ninguém dá o que não têm. Se eles te amam dessa forma, aceite. E se você têm outra forma de amar, ame a sua maneira. Sabe aquele ditado que diz: "Água mole em pedra dura, tanto bate até que fura" se eles vêm te critica, você elogia. Faça sempre o oposto. "O SER HUMANO NÃO RESISTE AO AMOR". O seu principal remédio é amar. Te desejo muita Luz!
oi ryara! me senti muito incomodada e triste lendo seu desabafo, mas admiro muito você ter a coragem de continuar tentando! só o fato de que veio aqui procurar ajuda já diz muito sobre você. você é forte! se eu ainda tivesse 15 anos te conhecesse, me espelharia em você e na sua vontade de continuar lutando mesmo quando tudo parece estar uma completa bagunça. não consigo nem imaginar como deve ser difícil tudo isso, mas tive uma adolescência um pouco complicada também. lembre-se que seu estado atual não é definitivo! se você tem fé, agarre-se a ela. se ocupe com coisas que te trazem esperança e conforto. sei que tá difícil, mas jamais se sinta culpada por se sentir triste ou desanimada,ok? logo você conquistará sua independência, e será uma mulher maravilhosa e inspiradora!!! se todos ao seu redor são ruins ou não te valorizam, seja para você a luz que falta na sua vida. você sabe muito bem que é uma pessoa diferente, que é uma pessoa que merece ser feliz. então, como diz um certo personagem do meu filme preferido: "Lembre-se de quem você é!" (E quando as coisas melhorarem, dá um "update" aqui também, vou ficar muito feliz de ter notícias suas. Abraço virtual!
Oi Ryara! Li ontem o que vc escreveu e fiquei pensando como poderia te auxiliar... Eu vivi coisas parecidas com vc, com a diferença de que as palavras rudes vinham do meu irmão. Foi uma fase muito ruim, difícil, não tenho saudades nenhuma da minha infância e adolescência, mas eu tentei me concentrar nas coisas que eu gostava e que podia fazer naquele momento. A única coisa q eu era livre para fazer (pq meus pais não deixavam sair de casa e tinha só contato com parentes e colegas da escola) era estudar, ler... E não tinha internet naquele momento, então era mais difícil ter informação sobre qualquer coisa, o q me deixava muito insegura pq a única realidade q eu observava era a q via em casa. Enfim... Mas hoje eu consigo ver esse período da minha vida como um aprendizado, pq me apeguei na certeza de que eu queria construir uma vida melhor do que aquela para mim e consegui, dentro do possível. O q quero dizer com essa história é que mesmo com problemas semelhantes, dá para notar que vc tem muito mais força e entendimento das coisas do que eu tinha com a sua idade. Usa essa tua força para o teu bem! Ignora o máximo possível as palavras rudes (sim, é difícil, mas notava q qto mais ignorava o meu irmão, bem aos poucos ele foi esquecendo de me incomodar). Com os meus pais eu fazia o oposto, tentei ser uma filha exemplar e pararam de implicar comigo. Claro q isso não melhorou da noite para o dia... Mas entendo q eles tiveram problemas na vida e que não sabiam lidar melhor comigo. Não moramos juntos há alguns anos, mas temos um relacionamento cordial. E hoje recebi essa mensagem num grupo de Whats e pensei que era um sinal e precisava repassar p vc! Espero ter te auxiliado a te dar esperanças de um futuro melhor! Acredite, ele existe! 🌸 RELAÇÃO MATERNA E A FORÇA DO FEMININO 🌸 🌸 Se sua mãe nunca te consolou, provavelmente será difícil que encontres um verdadeiro consolo para o coração nas relações que estabeleças com outras pessoas. Teu trabalho será criar esse sentido de consolo para o coração dentro de si mesma. 🌸 Se sua mãe nunca se compadeceu de ti, provavelmente terás pouca paciência com tuas próprias falhas, assim como com as dos outros. Teu trabalho será observar a alguém que pratique a compaixão, e praticá-la tu mesma. 🌸 Se tua mãe silenciava sua própria criatividade, teu trabalho será dar voz a cada impulso criativo que se apresente. Pinta, escreve poesia, toca o tambor, cuida das plantas, cozinha e dança. 🌸 Se tua mãe desprezava ou rejeitava seu próprio corpo como mulher, teu trabalho é abraçar e honrar o teu corpo e a tua sexualidade. 🌸 Se te sentias abandonada por tua mãe pela razão que fosse, teu trabalho será escutar a teus próprios sentimentos e nunca abandonar a si mesma. 🌸 Para que possamos curar a profunda ferida da nossa natureza feminina, é importante que tu aceites a tua mãe, compreendendo que talvez ela também tenha recebido pouco... e que tu mesma te tornes uma boa mãe - assumindo a tarefa de ser maternal contigo mesma. Maureen Murdock.
Obrigada por me motivar com suas palavras,creio que vou guardar com muito carinho🥰🥰
Olá Ryara. Li seu depoimento com muita calma e acredito que você é uma pessoa forte. Passar por todas estas situação ainda na adolescência é muito complicado. A adolescência é a época onde nosso caráter começa a ser lapidado, dali em diante nos tornamos a pessoa que seremos para o resto de nossas vidas. Entendo que o momento é de turbulência e que a instabilidade familiar é extremamente grave, porém necessitamos lutar por algo maior. Minha crença é de que habitamos este plano por uma simples e pura missão, a qual cabe a todos nós descobrir qual é. Não se deixe levar por estes comentários maldosos, seja forte para si mesma e se ame muito, ninguém na vida vai te amar tanto como você mesma. Não desista de seguir em frente, tenho certeza que o acaso colocará alguém digno de te amar, te elogiar e prezar pelo seu bem estar. ''Somos feitos de carne, mas temos de viver como se fôssemos de ferro.'' Sigmund Freud
E muito complicado passar por tudo isso,mais a cada dia eu tento melhorar de alguma forma,obrigada por arranjar um tempinho pra escrever obrigada