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Um pedido de ajuda
Na época do colégio eu era um cara “foda” malhava,tinha um ótimo físico,namorava uma das garotas mais bonitas de lá,parecia que só havia glória,mas após toda essa ascensão ocorreu minha queda,um dia em um rolê errado com uns “amigos” acabei experimentando cocaína e me viciei na hora, após começar a me afundar perdi a garota e todos meus amigos,perdi aquele físico,a confiança da minha família e tudo que eu tinha,fui internado e passei por coisas horríveis lá,após sair comecei a me dedicar em me reerguer sozinho mesmo,mas uma outra fase ruim chegou,uma depressão, dificuldade de suportar minha solidão,comecei a ter um quadro grave de acne e perdi a auto estima, ainda fui empurrando,esse ano fez 4 anos limpo e minha família estava orgulhosa, porém a sensação de vazio continuava e esse mês tive minha queda, recaí três vezes e decepcionei a todos,estou sem esperanças na vida e tenho só 20 anos… Queria saber a opinião de pessoas e após esse longo desabafo a pergunta final é,como posso me reerguer? Voltar a ser quem eu fui?
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Você precisa de um objetivo forte em sua vida. É possível ficar sem usar qualquer tipo de droga, mas é necessário que você conheça os próprios limites, para fugir de situações perigosas. Você ainda é muito jovem, tem tempo para mostrar a todos seu valor. Procure uma Escola de Crescimento Espiritual, que pode ser de qualquer denominação que goste: espírita, gnostíca, budista, seicho-no-ie, rosacruz e outras tantas. Um laço com a espiritualidade vai te dar a força que precisa para ficar longe das drogas e recomeçar sua vida. Não tenha vergonha de pedir ajuda. Todos nós somos seres frágeis e precisamos uns dos outros. Força aí colega!
Olá, Um solitário. Parabéns por todo o momento que você passou limpo! É um processo muito difícil. Você pergunta como voltar a ser quem era, mas você já conseguiu isso uma vez. Já fez o processo de reabilitação e ficou 4 anos limpo. Tente de novo. Peça outro voto de confiança a sua família. Peça a ajuda deles. Demonstre como é importante que eles estejam do seu lado para te auxiliar nessa caminhada. Volte a fazer academia, como você fazia antes. Não só para a questão estética, mas para te ajudar com a ansiedade, com a autoestima, com ocupar a cabeça com outras coisas e deixar os problemas um pouco de lado. Peça ajuda para começar um acompanhamento psicológico e psiquiátrico, se ainda não o realiza. É muito importante para lidar com a questão da depressão. Tente procurar respostas para seus anseios e questionamentos em lugares onde ainda não buscou. Esse vazio poderia ser preenchido com a espiritualidade? Com o autoconhecimento? Com o auxílio terapêutico? Tente essas coisas novas. Te aconselho a buscar o espiritismo e ir em algum centro espírita que eles vão te ajudar também. Amigo, você é forte. Já passou por isso uma vez e vai vencer de novo. Você é jovem, tem muita coisa para viver e, principalmente, construir. Tem muita gente para conhecer e fazer feliz. Muito tempo para ser feliz junto a sua família que te ama e te auxilia. Valorize eles. Valorize esses momentos. E persevere, porque você vai vencer. Estou aqui na torcida por ti. Abraços e que dê tudo certo!
Entendo muito bem como é essa sensação de querer que as coisas voltem a ser como era antes, mas infelizmente nada voltará a ser como era antes. Mas pode melhorar! A solidão nos deixa tão abalados a ponto de fazermos coisas terríveis, sem nem sequer pensar nas pessoas ao nosso redor, e isso acontece!! É importante parar e pensar em quais pessoas se importam verdadeiramente conosco e pedir sua ajuda. Pedir ajuda pode ser o primeiro passo para se sentir melhor. Se sua família for realmente amorosa, eles entenderão suas dificuldades e não irão se decepcionar por você estar tentando lidar com essa solidão e tristeza. Estou torcendo por você! Melhoras e um abraço.
oi Um solitário!! Você é alguém muito muito forte! Lê tudo que você escreveu aqui e percebe quanta coisa você já passou e continua lutando todo dia!! Acho que é muito importante parar por um tempinho e valorizar quem você é. Mesmo que você tenha feito coisas erradas na vida e tenha tido recaídas, você é humano e continua lutando para ser quem você quer ser. Isso é muito bonito! Progresso não é algo linear, tá tudo bem ter uns dias em que você não se sente tão motivado. Mas o importante é não achar que você perdeu todo o seu progresso por causa de um dia. Cocaína é uma substância que vicia muito mesmo, então não é algo que apenas você está passando. Talvez seja interessante você conversar com pessoas que conseguiram superar o vício. Algo que eu acho que pode fazer bem para todo mundo em qualquer situação em que esteja e que talvez você possa gostar é criar o hábito de escrever o que você está sentindo. Seja em um caderno ou no celular, transforma em palavras tudo que passa pela sua cabeça. Pode ser muito bom para você!! Desejando muitas forças e felicidades para você:) Sempre que precisar, estamos aqui para te ouvir! Abraços❤️