Como é a sua zona de conforto?

Zona de conforto é algo que todo mundo tem, serve para reduzir a ansiedade, o medo, o perigo, criando uma falsa sensação de segurança. É difícil sair dela, pois exige enfrentamento desse medo do desconhecido.

Assista o video para saber mais e comente qual a sua zona de conforto!

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@thiagomendespsi

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Psicólogo de linha Psicodinâmica com ênfase na psicanálise winnicottiana, atendo jovens, adultos e idosos. Tenho experiência em casos de ansiedade, dependências seja emocional, química, comida, entre outros casos. Sou pós-graduado em saúde mental e atenção psicossocial. Atendo no ambulatório da clínica Bezerra de Menezes (hospital psiquiátrico) e também em clínicas particulares na Avenida Paulista e próximo ao metrô Jabaquara. Ofereço palestras e atendimentos em grupos, também. Faço parte do grupo CPEP - Clínica Psicanalítica para Estudantes de Psicologia, que oferece psicanálise a preços acessíveis para os estudantes.

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