💭Você costuma se comparar com os outros?
Essas comparações acabam te desconectando da realidade e criando uma falsa sensação de que você precisa conquistar ou comprar mais coisas para ser feliz.
Quando você faz isso, vem um sentimento negativo que te paralisa e te faz anular tudo de positivo e precioso que você JÁ TEM ou JÁ CONQUISTOU.
Somos todos diferentes e cada um tem seu momento de brilhar. Nas redes sociais é comum que as pessoas só mostrem a parte que deu certo, mas por trás de cada conquista sempre tem as dificuldades de ter chegado até lá.
Se você foca apenas nos ganhos alheios nem vai conseguir dar valor quando conquistar os seus, pois estará focado em alcançar um resultado inatingível se comparando com os outros .
Curta o processo de desenvolvimento da SUA VIDA, se concentre em VOCÊ!!
Isso vai te fazer chegar a qualquer lugar mais rápido e mais leve.
Sua autoestima agradece! 😊
Andressa Santana | Psicóloga | CRP-03/19593
Pós Graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental
Atendimento Presencial & Online.