Vamos colocar em prática aquela máxima da música de Caetano Veloso sobre “cada um sabe a dor e delícia de ser quem é”?!
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Você é quem você é, dentro de toda uma história de vida que só você conhece todos os detalhes e a dores e delícias quem vem junto com essa história.
Diga:

# “Sei que sou muito mais do que seus olhos escolhem ou conseguem ver”.

# ” Não traga para perto de mim as suas comparações ou pressões para ser personagem de uma história que não é minha.”

# “Eu escolho me cercar de coisas boas e de momentos bons”.

# “Não preciso cuidar de tudo e de todos a toda hora.”

Permita-se ser, de certa forma, egoísta e cuide mais de você. Se fortaleça para seguir em paz consigo mesmo(a) em relação às suas escolhas. Quando nos fortalecemos, deixamos de ser um alvo fácil para bullying e para situações que  nos machucam. Quando nos fortalecemos, respeitamos a nós mesmo e ao outro. Quando estamos bem, conseguimos cuidar melhor dos que estão ao nosso redor.