A Organização Mundial da Saúde (OMS), em parceria com a Universidade Johns Hopkins, revelou dados alarmantes sobre a saúde mental dos adolescentes. Cerca de 1 em cada 7 jovens, entre 10 e 19 anos, enfrenta algum tipo de problema mental.
Segundo o estudo, o aumento dos casos de transtornos mentais nessa faixa etária pode ser explicado por três fatores principais: o crescimento das pesquisas na área, maior acessibilidade a informações e uma compreensão mais profunda sobre os temas relacionados à saúde mental. Essa análise sugere que o problema não é apenas recente, mas também mais reconhecido e monitorado do que jamais foi.
Entre os diversos fatores avaliados para o aumento dos distúrbios mentais em adolescentes, a pesquisa aponta comportamentos específicos que acendem um alerta. Muitos jovens manifestam distúrbios alimentares, problemas comportamentais, ideação suicida e uso de substâncias antes mesmo dos 14 anos. Ao atingirem os 18 anos, metade dos adolescentes já teve algum tipo de contato com esses problemas.
Um fator de destaque na discussão é o sentimento de solidão, especialmente entre as meninas, fenômeno que apresentou um crescimento significativo entre 2012 e 2018. Esse aumento foi correlacionado com o uso crescente de tecnologia e redes sociais, que podem intensificar a exclusão escolar e o bullying.
Estudos indicam que uma boa rede social pode influenciar vários aspectos da saúde física, incluindo a resistência do sistema imunológico e o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, a literatura sugere que a solidão pode reduzir a expectativa de vida, tornando-se um fator tão prejudicial quanto fumar e a obesidade.
A criação de grupos de apoio, a busca por ajuda, a percepção dos sinais de sofrimento mental e a prática de autocuidados são aliados poderosos na luta contra os transtornos mentais. Clique aqui para entrar no nosso grupo de apoio.
