O cantor Luan Pereira compartilhou um desabafo sincero em suas redes sociais, revelando que sua saúde mental está em alerta. A ansiedade tem afetado sua rotina e trazido momentos de grande tensão. O artista se afastou das redes para tentar lidar com os sintomas e encontrar uma forma de enfrentar essa tempestade emocional.
Em seu desabafo, ele contou: “Vou ficar off por hoje… A ansiedade me deu uma surra hoje! Me perdoem”, expressou. “Chorei e dormi a tarde inteira… Tem dias em que a gente realmente desaba. Só uma dica para vocês: JESUS É O CAMINHO! Procurem Nele, pois tudo Ele resolve”, acrescentou.
A ansiedade tem se tornado uma realidade para milhões de pessoas ao redor do mundo. De acordo com dados da OMS, 1 em cada 13 pessoas sofre de ansiedade. Os sintomas mais comuns incluem: preocupação excessiva com situações cotidianas, sensação de nervosismo ou inquietação, fadiga constante,dificuldade de concentração,tensão muscular, problemas para dormir, como insônia,taquicardia (batimento cardíaco acelerado),falta de ar ou sensação de sufocamento.
Esses sintomas impactam profundamente a vida de quem os enfrenta. Grupos de apoio têm se mostrado aliados essenciais no controle e alívio desses sintomas. Clique aqui para entrar em nosso grupo de apoio, vamos juntos nos acolher e alcançar o bem estar mental.
