Muitas celebridades, apesar de sua visibilidade e sucesso, enfrentam desafios relacionados à saúde mental, incluindo crises de ansiedade. A ansiedade é um problema que pode afetar qualquer pessoa, independentemente de sua posição social ou profissional. Confira a seguir 5 famosos que abriram o jogo sobre suas lutas com a ansiedade e como eles lidam com essa condição:
1. Adele
A cantora britânica Adele, uma das artistas mais bem-sucedidas da atualidade, revelou em várias entrevistas que sofre de ansiedade. Em 2016, ela compartilhou publicamente que tem crises de ansiedade quando está se apresentando no palco, e que esse foi um dos motivos pelos quais ela ficou afastada por algum tempo das grandes turnês. Adele afirmou que sentia uma pressão enorme para se apresentar, o que a fazia ter dificuldades em controlar a ansiedade. Ela também falou sobre como a terapia a ajudou a lidar com a pressão de ser uma artista global.
2. Lady Gaga
A cantora e atriz Lady Gaga tem sido muito aberta sobre sua luta contra a ansiedade e a depressão. Ela revelou que lida com esses problemas há anos, além de ser diagnosticada com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), decorrente de experiências traumáticas em sua vida pessoal. Em diversas entrevistas, Gaga mencionou como as terapias e o apoio da família e amigos têm sido fundamentais para sua recuperação, e como ela tem trabalhado para manter a saúde mental em dia enquanto continua sua carreira.
3. Ryan Reynolds
O ator Ryan Reynolds é outro famoso que tem sido muito transparente sobre sua luta com a ansiedade. Ele compartilhou publicamente como as crises de ansiedade o afetam, especialmente quando precisa fazer apresentações públicas ou entrevistas. Em uma entrevista, Reynolds disse que o único jeito de lidar com a ansiedade é, muitas vezes, enfrentá-la de frente, reconhecendo suas emoções sem tentar suprimi-las. Ele também falou sobre a importância de buscar ajuda profissional e de ser honesto com os outros sobre o que está sentindo.
4. Kendall Jenner
A modelo e personalidade de TV Kendall Jenner, que ganhou fama como integrante do clã Kardashian, também tem lidado com crises de ansiedade desde jovem. Ela abriu o jogo sobre suas dificuldades emocionais em um episódio do programa de TV “Keeping Up with the Kardashians”, onde contou sobre os episódios de ansiedade que a afetam tanto em sua vida profissional quanto pessoal. Kendall afirmou que, apesar da aparência de “vida perfeita”, ela luta contra sentimentos de medo e angústia, especialmente em situações de grande exposição pública.
5. Selena Gomez
A cantora e atriz Selena Gomez tem sido uma defensora aberta da saúde mental, abordando sua própria batalha contra a ansiedade e a depressão. Ela tem falado sobre como essas condições afetaram sua vida, especialmente durante períodos de grande pressão em sua carreira. Selena chegou a dar um passo atrás na sua carreira para cuidar de sua saúde mental, incluindo um período de internação em um centro de reabilitação para tratamento de saúde mental. Ela usa suas experiências para educar os outros sobre a importância de buscar ajuda e de falar sobre os problemas emocionais.
