Eu sofro de transtorno de ansiedade a uns 10 anos. Sempre tive episódios de ansiedade, mas se intensificou depois que uma pessoa próxima faleceu muito jovem e eu me vi na pele dela. Eu não conseguia sair de casa, trabalhar, nem ia mais ao mercado...
A questão é que desde que me entendo por gente minha mãe tem síndrome do pânico e a psicóloga me disse que esse poderia ser causador da minha ansiedade, uma vez que eu não expressava oq sentia pra não causar crises na minha mãe.
É aí que vem o meu maior problema, não acho que a doença da minha mãe seja o motivo da minha ansiedade, mas sim as acusações do meu pai. Desde muito nova eu ficava em casa, deixava de sair com amigos e perdia oportunidades de emprego pra "cuidar" da minha mãe, mas estava na adolescência e aquela fase mais rebelde, e meu pai falava "a culpa não é sua, mas vc precisa melhorar seu jeito senão sua mãe terá mais crises", isso me doía muito e dói até hj.
Não consigo ter um relacionamento saudável com meu pai, mal consigo conversar com ele e ele parece não se importar com isso, pois não perde uma oportunidade de me criticar.
Tenho uma filha que é o xodó dos meus pais, mas meu pai já falou na minha cara que eu não sou mãe, que ele quer proteger minha filha (de quem? Dos pais dela?) Apesar da minha ansiedade, nunca deixei faltar nada pra minha filha, nunca maltratei ela.
Isso me dói muito, já tentei conversar com minha mãe sobre isso mas ela defende meu pai 😞