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Saúde emocional

Uma plataforma que educa sobre saúde emocional e reúne pessoas em busca de apoio psicológico em uma comunidade composta de membros anônimos e psicólogos.

O Sunas é um grupo de apoio emocional fundamentado na empatia e no amor ao próximo.

Aqui você pode compartilhar genuinamente seus sentimentos, problemas, experiências e reflexões em um espaço seguro, anônimo e monitorado por profissionais da saúde mental.

 

Essa comunidade une pessoas que vivenciam os mesmos problemas tendo como objetivo promover ajuda aos membros, através da identificação e acolhimento da comunidade. Por isso não precisa ter receio, medo ou vergonha de falar como se sente. Aqui você receberá apoio. 

Os benefícios de compartilhar sentimentos e conflitos com uma rede de apoio alivia a ansiedade, acalma o coração e pode muitas vezes te ajudar a ver uma luz no fim do túnel.

Aqui você pode fazer desabafos, pedir conselhos e o melhor de tudo: ser 100% honesto sobre seus sentimentos, com a garantia de que não será julgado, mas será sim acolhido.

O nome Sunas vem da gíria “ficar Sunas“, que significa estar de boa, tranquilo e sossegado.

É exatamente esse sentimento que a plataforma deseja para seus membros.

Esse é o nosso propósito:

A sede da Comunidade Sunas fica localizada na Vila Mariana, em São Paulo capital.

Formas de desabafar

Comunidade sunas

escrita terapêutica

Neste espaço você poderá registrar como se sente. Os textos são profundos e extensos. Além de ser a primeira impressão que as pessoas tem de nossa Comunidade de Apoio Emocional.

foco no diagnótico

Nosso servidor no Discord é estruturado para acolher e oferecer escuta personalizada para pessoas depressivas, ansiosas, borderline, bipolares, anoréxicas, autistas, dependentes químicas e esquizofrênicas.

converse dia e noite

O foco do grupo é oferecer acolhimento de forma breve, em qualquer horário. Você entra e em poucos minutos já está desabafando e conversando com pessoas que vivem o mesmo que você, sem preconceito e tabus.

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