Como utilizar o Sunas?
I N S T R U Ç Õ E S :
Quando sentir necessidade de falar sobre suas emoções, aqui há 3 formas de fazê-lo:
Regras de comportamento
💕 Para ficar Sunas! 💕
• Trate os membros como gostaria de ser tratado
• Seja sensível, respeitoso, empático, gentil e compreensivo
• Tenha em mente que tudo o que diz impacta alguém positiva ou negativamente
• Mantenha seus dados anônimos e não publique nada que revele a sua identidade
• Lembre-se que a troca de mensagens não substitui o tratamento com um profissional de saúde mental.
Momento de crise
🚨 Atenção! 🚨
Se você estiver em crise, com pensamentos obsessivos, compulsivos, confusos, correndo risco de vida, sentindo desespero, medo intenso, dor insuportável…
🚑 A Comunidade Sunas recomenda fortemente que você procure um Hospital Psiquiátrico, ou uma unidade do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) ou um Pronto Socorro e peça para ser atendido por um médico psiquiatra.🧑⚕️
Por favor, cuide-se! Você merece receber o tratamento adequado. 💕
