O autoconhecimento é uma ferramenta muito importante pra saúde mental, mas não é um processo fácil.
Assista o vídeo pra entender porque existe um lado sombrio no autoconhecimento.
Sou psicólogo clínico e empreendedor. Atendo demandas de ansiedade, depressão, desenvolvimento pessoal e várias outras onde envolve a saúde mental.
Produzo conteúdo pra internet e compartilho meu conhecimento sobre psicologia pra ajudar as pessoas.
Atendo de forma online e presencial.
