Sugestões para idosos e familiares em época de COVID-19

Sei que é importante para muitos idosos passear, ver os amigos e familiares, bem como a possibilidade de contrair uma doença fatal aumenta o medo e a ansiedade, é possível que você sinta raiva, tristeza, frustração, vontade de ir contra as orientações, beber, e oriento a não ter vergonha de dizer isso para um familiar ou amigo, só conversar sobre isso já poderá ajudar a reduzir esse sentimento.

Se você que está assistindo for familiar de um idoso, encoraje-o a sempre ligar, além de vc mesmo falar sempre com ele, sem julgamentos ou críticas para que ele não faça as coisas escondido. Esteja atento ao estado de saúde dele, sugira atividades que vc saiba que ele goste, agradeça o pelos esforços e se possível o ajude a sentir mais útil, dentro das possibilidades.

Dúvidas sobre o covid 19 também podem ser sanadas no whatsapp da prefeitura de São Paulo no número 11 95220 2923, que conforme consta no site deles é respondido por profissionais da saúde.

Assista o vídeo para saber mais e comente também sugestões para ajudar nesse momento difícil!