Desde muito novos somos ensinados, de alguma forma, a olhar mais para aquilo que precisamos corrigir, ou seja, os defeitos.
Raramente são valorizados as nossas qualidades e aquilo que fazemos de certo.
E todo esse comportamento nos leva a olhar com mais frequência para aquilo que chamamos de defeitos, e muitas vezes com culpa, sem compreender os porquês de sermos assim.
A compreensão e acolhimento de quem nós somos nos fará desenvolver uma relação mais saudável com a gente mesma.
E assim nos permitirá evoluir, melhorar aquilo que julgarmos necessário.
Saiba que todos têm defeitos e qualidades, você não é a mais defeituosa como pode pensar.
Faça as pazes com quem você é e se permita evoluir.
Se olhe, se acolha e evolua.
O processo terapêutico pode te ajudar muito nessa busca de auto reconhecimento.
