Não é nada saudável usar outras pessoas como o seu parâmetro de beleza, afinal, a beleza alheia não anula a sua!! 💭 Você já parou para observar um arco-íris?Quem foi...

A forma como interpretamos a situação diz muito sobre como nos sentimos e reagimos diante dela. E muito dos nossos sofrimentos surgem a partir da forma que interpretamos essas situações,...

🗣️Todos esses “autos” estão interligados e interferem diretamente na maneira como agimos, nos comportamos, e pensamos durante toda nossa vida. ⁣ ⁣ 💡Vou deixar uma rápida descrição de cada um...

O amor é lindo de todas as formas, mas o próprio é indispensável e essencial. ⁣ Não é adquirido da noite pro dia, claro! Mas quando você pratica a autoaceitação,...

💭Você costuma se comparar com os outros? ⁣⁣ Essas comparações acabam te desconectando da realidade e criando uma falsa sensação de que você precisa conquistar ou comprar mais coisas para...

Dias corridos, dias parados, questionamentos sobre o futuro, pandemia, trabalho online, aula online, celular, internet, ansiedade, medos, pressões, ser produtivo, não ser produtivo, enfim… Todo dia o mundo externo nos...